43分钟 4 ppl
10 分钟
4 人
简单≤30分钟且≤6个步骤
10 分钟 · 4 步骤
简单:≤30分钟且≤6个步骤
130 kcal每人
蛋白质 4g
碳水化合物 22g
脂肪 3g
关于这道菜
一杯鲜艳粉红的饮品，玫瑰糖浆与冰镇牛奶调和而成，香甜花香，瞬间沁凉。
过敏信息
乳制品
饮食信息
素食
食材
乳制品和蛋类
- 全脂牛奶500 ml
干货
- 冰块300 g
食用油和调味酱
- 玫瑰糖浆100 ml
厨具
- 小量杯
做法
1
将四个高玻璃杯装满冰块。
约 3 分钟
2
在每个杯中倒入适量的玫瑰糖浆。
约 2 分钟
3
在每个杯中加满全脂牛奶。
约 2 分钟
4
充分搅拌至饮品呈均匀的淡粉色，然后立即享用。
约 3 分钟
