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纯素肉干

纯素肉干

新加坡
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66 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

66 分钟 · 6 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

282 kcal每人
蛋白质 16g
碳水化合物 32g
脂肪 10g

关于这道菜

新加坡华人新年烧烤肉干的植物性版本:纯素肉末拌入酱油和五香粉,压薄,烘烤至刚凝固,再刷上枫糖浆,烤至边缘焦香油亮。

过敏信息

麸质, 大豆

饮食信息

纯素食

食材

植物蛋白

  • 纯素肉末不要太瘦800 g

干货

  • 白糖120 g

香料和调味品

  • 五香粉5 g
  • 白胡椒3 g

食用油和调味酱

  • 老抽40 ml
  • 生抽15 ml
  • 绍兴酒20 ml
  • 枫糖浆用于刷酱30 g

厨具

  • 搅拌碗
  • 烤盘
  • 砧板
  • 锋利的刀
  • 厨房夹子

做法

1

将纯素肉末与糖、老抽、生抽、绍兴酒、五香粉和白胡椒混合均匀。

约 10 分钟
2

将混合物薄而均匀地铺在铺有烘焙纸的烤盘上,厚约4毫米。

约 12 分钟
3

盖上保鲜膜冷藏;静置至少4小时或过夜,使其定型并入味。

约 5 分钟
4

将烤箱预热至150摄氏度,烘烤25分钟,直到刚刚凝固,边缘开始变干。

约 25 分钟
5

在表面刷上枫糖浆,用高温烤炙每面4分钟,直到边缘焦香油亮。

约 8 分钟
6

稍微放凉后,用厨房剪刀剪成方块再食用。

约 6 分钟