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纳什维尔辣炸鸡

纳什维尔辣炸鸡

美式
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42 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

42 分钟 · 8 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

560 kcal每人
蛋白质 34g
碳水化合物 30g
脂肪 34g

关于这道菜

白脱牛奶炸鸡刚出锅就刷上灼热的卡宴辣椒红糖油,配白面包和腌黄瓜食用——这是纳什维尔为炸鸡界带来的火辣贡献。

过敏信息

乳制品, 麸质

饮食信息

肉类

食材

肉类和禽类

  • 鸡腿肉带骨带皮8

乳制品和蛋类

  • 白脱牛奶500 ml

罐头和瓶装食品

  • 莳萝腌黄瓜切片8

干货

  • 普通面粉250 g
  • 浅红糖1 汤匙
  • 白面包片4

香料和调味品

  • 蒜粉1 茶匙
  • 盐1 茶匙
  • 卡宴辣椒粉2 汤匙

食用油和调味酱

  • 辣酱2 汤匙
  • 植物油用于油炸,另加120毫升制作辣油1 l

厨具

  • 搅拌碗
  • 油炸锅
  • 肉类温度计
  • 冷却架
  • 刷子

做法

1

将白脱牛奶和辣酱混合,加入鸡腿肉,在冰箱中腌制至少1小时。

约 5 分钟
2

在宽口碗中将面粉与蒜粉和盐搅拌均匀。

约 3 分钟
3

在深而厚重的锅中将炸油加热至170°C。

约 7 分钟
4

将每块鸡腿从白脱牛奶中取出,充分裹上调味面粉。

约 5 分钟
5

分批炸鸡肉,每批14分钟,中途翻面,直到呈深金黄色且插入最厚处的肉类温度计读数为74°C。

约 14 分钟
6

将卡宴辣椒粉和红糖搅入预留的120毫升热油中,直至溶解。

约 3 分钟
7

将灼热的卡宴辣椒油大方地刷在刚出锅的热炸鸡上。

约 3 分钟
8

将鸡肉放在白面包片上,撒上莳萝腌黄瓜片即可食用。

约 2 分钟