Feastnav
تارتار السلمون

تارتار السلمون

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
29 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات

29 د · 6 خطوات

سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات

310 kcalللشخص الواحد
البروتين 34g
الكربوهيدرات 8g
الدهون 16g

عن هذا الطبق

سلمون مقطع مكعبات باليد ومتبل بتتبيلة زاهية من الكراث والكبر مع اليوزو والكريم فريش ينتج تارتارًا بقوام نظيف ومحدد — نتيجة عمل دقيق بالسكين وحموضة متوازنة حتى يبقى السمك حيويًا بدلًا من أن 'يُطهى' في التتبيلة. هذا طبق من سمك نيء: يجب أن يكون السلمون قد جُمّد عند −20 درجة مئوية لمدة 24 ساعة على الأقل (أو مشترى مجمدًا مسبقًا) لقتل الطفيليات — عبارة 'بجودة السوشي' وحدها مصطلح تسويقي وليست ضمانًا للسلامة — ولا يُنصح به للحوامل أو أي شخص يعاني من ضعف في المناعة.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, الصويا, الكبريتيت, السمسم, الخردل, الأسماك

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • كراثمقطعة برونواز دقيق جدًا2 متوسطة
  • ثوم معمر طازجمقطع رقيقًا1 ملعقة كبيرة
  • شبت طازجمفروم ناعمًا1 ملعقة كبيرة
  • ليمون، مقطع أرباعًاللتقديم1 حبة

الأسماك والمأكولات البحرية

  • فيليه سلمون بجودة السوشيمنزوع الجلد ومنزوع العظم، ومجمد مسبقًا عند −20 درجة مئوية لمدة 24 ساعة على الأقل لقتل الطفيليات — تأكدي من ذلك مع بائع السمك600 غرام

الألبان والبيض

  • كريمة فريش2 ملعقة كبيرة

المعلبات والمرطبانات

  • كبر (كبار)مصفاة ومفرومة ناعمًا2 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • خبز الجاودار أو البلينيللتقديم4 شرائح

التوابل والبهارات

  • ملح بحري رقائقي0.5 ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيضمطحون طازجًا0.25 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • خردل ديجون1 ملعقة كبيرة
  • عصير يوزو (أو عصير ليمون طازج)2 ملعقة كبيرة
  • زيت زيتون بكر ممتاز1 ملعقة كبيرة
  • زيت السمسم1 ملعقة صغيرة
  • صلصة الصويا2 ملعقة صغيرة
  • تاباسكو أو صلصة حارة أخرىحسب الرغبة0.5 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • لوح تقطيع مبرد
  • سكين تشريح أو سكين شيف حاد
  • قالب حلقي 7 سم

الطريقة

1

هذا طبق من سمك نيء، ولا يُنصح به للحوامل أو أي شخص يعاني من ضعف في المناعة. السلمون الآمن للأكل نيئًا يجب أن يكون قد جُمّد تمامًا عند −20 درجة مئوية لمدة 24 ساعة على الأقل (فريزر المنزل عند −18 درجة ليس باردًا بما يكفي — تأكدي مع بائع السمك أنه جُمّد تجاريًا بالتجميد السريع، أو استخدمي سلمونًا يُباع بالفعل كمجمد مسبقًا). عبارة 'بجودة السوشي' مصطلح تسويقي بلا تعريف قانوني، وليست ضمانًا للسلامة بحد ذاتها. برّدي لوح التقطيع ووعاء الخلط في الثلاجة لمدة 10 دقائق على الأقل قبل البدء.

تقريبًا 5 دقائق
2

ضعي السلمون على اللوح المبرد. قطّعيه إلى ألواح بسمك 5 مم، ثم قطّعي كل لوح إلى أشرطة بسمك 5 مم، ثم أديريه واقطعيه إلى مكعبات موحدة بسمك 5 مم. انقليه إلى الوعاء المبرد الموضوع فوق الثلج وبرّديه أثناء تحضير التتبيلة.

تقريبًا 10 دقائق
3

في وعاء منفصل، اخفقي خردل ديجون وعصير اليوزو وزيت الزيتون وزيت السمسم وصلصة الصويا حتى يستحلب الخليط. أضيفي الكراث والكبر والكريم فريش والتاباسكو والملح والفلفل الأبيض وقلّبي.

تقريبًا 5 دقائق
4

غطّي التتبيلة وبرّديها لمدة 15 دقيقة للسماح للكراث بأن يلين قليلًا.

تقريبًا 1 دقيقة
5

أخرجي السلمون والتتبيلة من الثلاجة. أضيفي الثوم المعمر والشبت إلى التتبيلة، ثم اسكبيها فوق السلمون واطوي برفق بملعقة مطاطية — لا تقلّبي بقوة — حتى يمتزج بالكاد. تذوّقي وعدّلي التتبيل.

تقريبًا 5 دقائق
6

اضغطي التارتار في قالب حلقي بقطر 7 سم موضوع على كل طبق مبرد، ثم ارفعي القالب بحذر. قدّميه فورًا مع خبز الجاودار أو البليني وقطعة ليمون بجانبه؛ تارتار السلمون لا يُحفظ ويجب ألا يُحضّر مسبقًا.

تقريبًا 3 دقائق