سيو ماي بالفطر
60 د · 8 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
عجين مطهو بالبخار مفتوح من الأعلى، محشو بفطر إرينجي وفطر شيتاكي مفروم ناعماً مع التوفو وكستناء الماء، مطهو على البخار حتى يصبح طرياً وعصيرياً، يُزيَّن بالجزر للألوان.
معلومات الحساسية
الغلوتين, الصويا, السمسم
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- فطر عيش الغراب الملكيمقطّع إلى مكعبات صغيرة200 g
- بصل أخضرمفروم ناعماً2
- جزرمقطّع إلى مكعبات صغيرة، للتزيين1
بروتينات نباتية
- توفو صلبمضغوط ومفتت150 g
المعلبات والمرطبانات
- كستناء الماءمصفّى ومقطّع إلى مكعبات صغيرة60 g
المواد الجافة
- فطر شيتاكي مجففمنقوع ومقطّع إلى مكعبات صغيرة30 g
- نشا الذرة1 ملعقة كبيرة
- أوراق لفائف الربيعمقطّعة إلى دوائر، للف24
التوابل والبهارات
- فلفل أبيض0.5 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- صلصة صويا خفيفة1 ملعقة كبيرة
- زيت السمسم1 ملعقة صغيرة
الأدوات
- وعاء خلط
- سلة بخار
- لوح تقطيع
- سكين حاد
الطريقة
قطّع فطر إرينجي إلى مكعبات صغيرة واخلطه مع فطر شيتاكي المنقوع والتوفو المفتت في وعاء خلط.
أضف كستناء الماء والبصل الأخضر وصلصة الصويا الفاتحة وزيت السمسم والفلفل الأبيض ونشا الذرة، ثم اخلط بقوة في اتجاه واحد حتى تصبح الحشوة لزجة.
قطّع أوراق لفائف الربيع إلى دوائر.
ضع قطعة دائرية من العجين في راحة يدك، وضع ملعقة كبيرة من الحشوة في المنتصف، وقوّس يدك برفق لتشكيل الجوانب لأعلى، مع ترك الأعلى مفتوحاً.
اطرق قاعدة كل قطعة لتسويتها واضغط بضع حبات من الجزر المقطّع مكعبات على الحشوة الظاهرة. كرّر ذلك مع باقي الأوراق والحشوة.
رتّب العجين في سلة بخار مبطّنة بورق الخبز، مع ترك مسافة بين كل قطعة.
اطهُ على البخار فوق ماء يغلي لمدة 10 دقائق حتى تصبح الأوراق شفافة وتسخن الحشوة تماماً.
قدّمه فوراً وهو ساخن.