شمر مشوي بالبستيس والزيتون
45 د · 10 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
تُقطَّع بصلات الشمر إلى نصفين وتُملَّح لسحب الرطوبة الزائدة، ثم تُشوى على صاج ساخن حتى تكتسب طبقة محروقة عميقة، قبل أن تُغمَر وهي لا تزال تفور بصلصة لامعة من البستيس والليمون. يُضفي زيت الثوم وزيتون الكالاماتا السريع التحضير، المنكّه بقشر الليمون ورقائق الفلفل الحار، لمسة بروفنسالية قوية على الطبق.
معلومات الحساسية
الكرفس, الكبريتيت
معلومات النظام الغذائي
نباتي, نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- بصيلات الشمرمقطعة إلى نصفين طوليًا، مع الاحتفاظ بالأوراق4 بصلات كبيرة
- عصير ليمونمعصور طازجًا2 ملعقة كبيرة
- فصوص ثوممقطعة شرائح رفيعة3 فصوص
- ليمونمبشور القشر1 حبة كاملة
- بقدونس أوراق مسطحةمفروم ناعمًا2 ملعقة كبيرة
المعلبات والمرطبانات
- زيتون كالاماتامنزوع النوى ومقطّع تقطيعًا خشنًا150 جرام
المواد الجافة
- سكر ناعم1 ملعقة صغيرة
التوابل والبهارات
- ملح بحري رقائقيلسحب الرطوبة1.5 ملعقة صغيرة
- بذور الشمرمطحونة قليلًا1 ملعقة صغيرة
- رقائق فلفل حار مجفف0.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسودمطحون طازجًاحسب الرغبة
الزيوت والصلصات
- زيت زيتون بكر ممتاز4 ملعقة كبيرة
- باستيسمثل ريكار أو بيرنو60 مل
الأدوات
- مقلاة شواء مضلعة أو مقلاة حديد
- قدر صغير
- وعاء صغير
- منشفة ورقية
- سيخ
- طبق تقديم
- ملقط مطبخ
الطريقة
ضعي بصلات الشمر المقطوعة إلى نصفين بحيث يكون سطح القطع للأعلى على صينية، ورشّي الملح الخشن بالتساوي. اتركيها لمدة 15 دقيقة لسحب الرطوبة الزائدة إلى السطح.
جففي الشمر جيدًا بمنشفة ورقية، مع الضغط بقوة على الأسطح المقطوعة لإزالة أكبر قدر ممكن من الرطوبة السطحية.
اخفقي البستيس وعصير الليمون والسكر الناعم معًا في وعاء صغير حتى يذوب السكر؛ ضعي الصلصة جانبًا.
سخّني مقلاة شواء كبيرة مضلعة أو مقلاة حديد ثقيلة على نار عالية حتى يتصاعد منها الدخان، لمدة 3 دقائق تقريبًا، ثم ادهني الأسطح المقطوعة من الشمر بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
ضعي الشمر بحيث يكون سطح القطع للأسفل في المقلاة واشويه دون تحريك لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح السطح المقطوع محروقًا بعمق مع علامات شوي واضحة ويسهل فصله عن المقلاة.
اقلبي الشمر على جانبه المستدير، وخففي الحرارة إلى متوسطة، واطهيه لمدة 10 دقائق إضافية حتى تصبح البصلة طرية حتى القلب عند اختبارها بسيخ.
اسكبي صلصة البستيس مباشرة في المقلاة حول الشمر واطهيه 3-4 دقائق، مع تقليب الشمر مرة واحدة، حتى تتحول الصلصة إلى طبقة لامعة لزجة — ستُصدر فحيحًا وقد تشتعل لوهلة، وهذا أمر متوقع.
في الأثناء، سخّني ملعقتي زيت الزيتون المتبقيتين في قدر صغير على نار متوسطة إلى منخفضة، أضيفي شرائح الثوم، واطهيها 2-3 دقائق حتى يصبح لونها ذهبيًا فاتحًا وتفوح رائحتها دون أن تسمرّ.
ارفعي زيت الثوم عن النار وأضيفي الزيتون الممزّق وبذور الشمر ورقائق الفلفل الحار وقشر الليمون، واتركي الحرارة المتبقية تُطلق نكهة البهارات لمدة دقيقة واحدة.
رتّبي الشمر المغطى باللمعان على طبق التقديم، وأضيفي زيت الثوم والزيتون فوقه، ورشّي البقدونس المفروم وأوراق الشمر المحفوظة، وأنهِ الطبق بطحن سخي من الفلفل الأسود.