مي ريبوس نباتي صرف
57 د · 8 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
طبق نودلز من الباعة المتجولين الماليزيين في صلصة سميكة من البطاطا الحلوة خفيفة التبل، تُسكب فوق نودلز خالية من البيض وتُزيّن بخيوط فطر إرينجي المحمّرة والتوفو المقلي المنتفخ والثوم المعمر الصيني.
معلومات الحساسية
الغلوتين, الصويا
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- بطاطا حلوةمقشّر ومقطّع مكعبات250 غ
- كراث4
- ثوم3
- فطر عيش الغراب الملكيممزّق إلى خيوط ومحمّر200 غ
- براعم الفول100 غ
- ثوم معمر صينيمفروم20 غ
- ليمون أخضرمقطّع إلى أرباع1
بروتينات نباتية
- توفو مقلي منتفخمقطّع شرائح150 غ
المعلبات والمرطبانات
- مرق خضار800 مل
المواد الجافة
- نودلز القمح الخالية من البيض400 غ
- فطر شيتاكي مجففمنقوع ومفروم20 غ
التوابل والبهارات
- فلفل أحمر مجففمنقوع4
- مسحوق الكاري15 غ
الزيوت والصلصات
- معجون الصويا المخمر1 ملعقة صغيرة
- زيت نباتي30 مل
الأدوات
- خلاط
- مقلاة ووك
- لوح تقطيع
- سكين حاد
الطريقة
احمّر خيوط فطر إرينجي الممزّقة في قليل من الزيت حتى تتحمّر قليلاً، لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم ضعها جانباً.
اخلط الكراث والثوم والفلفل المجفف المنقوع في الخلاط إلى عجينة.
سخّن الزيت النباتي في مقلاة ووك وقلِّ عجينة التوابل مع مسحوق الكاري حتى تفوح رائحتها.
أضف مكعبات البطاطا الحلوة وفطر الشيتاكي المجفف المفروم ومعجون الصويا المخمر ومرق الخضار، واتركه يغلي على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى تصبح البطاطا الحلوة طرية بما يكفي للهرس.
اهرس البطاطا الحلوة في الصلصة بظهر ملعقة حتى يصبح المزيج سميكاً وناعماً.
اسلق النودلز وبراعم الفول لفترة قصيرة في الماء المغلي، ثم صفّها ووزّعها على الأطباق.
اسكب الصلصة الساخنة فوق النودلز وزيّن بخيوط الفطر المحمّرة والتوفو المقلي المنتفخ والثوم المعمر الصيني المفروم.
قدّم مع أرباع الليمون الأخضر جانباً.