هياشي تشوكا
35 د · 6 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
نودلز رامن مبردة مرصوصة بشرائح أنيقة من البيض والدجاج والخيار، وتُختتم بتتبيلة صويا منعشة وحامضة. سلطة نودلز باردة لأيام الصيف الحارة.
معلومات الحساسية
الغلوتين, البيض, الصويا, السمسم
معلومات النظام الغذائي
لحوم
المكونات
المنتجات الطازجة
- خيارمقطع إلى شرائح رفيعة (جوليان)1
- جزرمقطع إلى شرائح رفيعة (جوليان)1
اللحوم والدواجن
- صدر دجاج300 g
الألبان والبيض
- بيض3
المواد الجافة
- نودلز رامن600 g
- سكر ناعم30 g
التوابل والبهارات
- بذور سمسم محمصة5 g
الزيوت والصلصات
- زيت نباتي10 ml
- صلصة الصويا60 ml
- خل الأرز60 ml
- زيت السمسم15 ml
الأدوات
- قدر
- مقلاة صغيرة
- مقياس حرارة اللحم
الطريقة
اسلق صدر الدجاج في قدر صغير بماء يغلي غلياناً خفيفاً لمدة 12 دقيقة حتى ينضج تماماً ويصل مقياس حرارة اللحم إلى 74°C عند أسمك جزء منه، ثم دعه يبرد وقطّعه إلى شرائح رفيعة.
اخفق البيض واطهه في مقلاة مدهونة قليلاً بالزيت على شكل عجينة رقيقة غير مطوية لمدة دقيقتين على كل جانب، ثم دعه يبرد وقطّعه إلى شرائح رفيعة.
اخفق صلصة الصويا وخل الأرز والسكر الناعم وزيت السمسم معاً في وعاء صغير لتحضير التتبيلة.
اطهِ نودلز الرامن في ماء مغلي حسب تعليمات العبوة، ثم صفّها واشطفها تحت ماء بارد جارٍ حتى تبرد تماماً.
وزّع النودلز الباردة في الأطباق ورتّب الدجاج المقطّع وشرائح البيض والخيار والجزر فوقها في صفوف أنيقة.
رشّ التتبيلة وانثر بذور السمسم المحمصة فوق الطبق قبل التقديم.