Feastnav
بودينغ التوفي اللزج النباتي

بودينغ التوفي اللزج النباتي

البريطاني
انتقل إلى الوصفة
60 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

60 د · 9 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

620 kcalللشخص الواحد
البروتين 5g
الكربوهيدرات 98g
الدهون 24g

عن هذا الطبق

تمنح عجينة التمر المجدول المهروسة إلى قوام حريري هذا البودينغ النباتي قوامًا رطبًا يشبه الفدج لا يقاوم، بينما تضيف دبس السكر الأسود نكهة توفي عميقة ومعقدة. يُقدَّم مغطى بصلصة توفي لامعة من كريمة جوز الهند، ليكون طبقًا كلاسيكيًا بريطانيًا مبهرًا ونباتيًا بالكامل.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا, الكبريتيت

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • تمر مجدولمنزوع النوى200 غ

الألبان والبيض

  • حليب الشوفان2 ملعقة كبيرة
  • vegan butterمثل زبدة Naturli الصلبة40 غ

المعلبات والمرطبانات

  • كريمة جوز الهند كاملة الدسم80 مل

المواد الجافة

  • ماء مغلي180 مل
  • بيكربونات الصودا1 ملعقة صغيرة
  • دقيق أبيض120 غ
  • بيكنج بودر1 ملعقة صغيرة
  • سكر بني داكن ناعم80 غ
  • سكر بني داكن ناعم120 غ

التوابل والبهارات

  • ملح بحري ناعم0.5 ملعقة صغيرة
  • قرفة مطحونة1 ملعقة صغيرة
  • زنجبيل مطحون0.25 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعم0.25 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت محايدمثل زيت عباد الشمس60 مل
  • دبس السكر الأسود (بلاكستراب)1 ملعقة كبيرة
  • خلاصة الفانيليا1 ملعقة صغيرة
  • دبس السكر الأسود (بلاكستراب)1 ملعقة كبيرة
  • خلاصة الفانيليا1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • أربعة قوالب بودينغ فردية بسعة 200 مل أو أطباق رامكن
  • صينية خبز
  • ورق خبز
  • وعاء مقاوم للحرارة
  • خلاط
  • وعاء خلط كبير
  • إناء
  • مضرب يدوي
  • ملعقة سيليكون
  • قدر صغير
  • سكين مسطح
  • سيخ اختبار

الطريقة

1

سخّني الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية (بالحمل الحراري). ادهني أربعة قوالب بودينغ فردية بسعة 200 مل أو أطباق رامكن، وبطّني قاعدة كل منها بقرص صغير من ورق الخبز.

تقريبًا 5 دقائق
2

ضعي التمر منزوع النوى في وعاء مقاوم للحرارة، اسكبي فوقه الماء المغلي، وأضيفي بيكربونات الصوديوم مع التحريك. اتركيه لينقع لمدة 15 دقيقة حتى يلين تمامًا.

تقريبًا 15 دقائق
3

انقلي محتويات الوعاء بالكامل إلى الخلاط واخلطيها حتى تحصلي على هريس ناعم تمامًا.

تقريبًا 2 دقائق
4

في وعاء كبير، اخفقي الدقيق الأبيض وبيكنغ باودر والملح والقرفة المطحونة والزنجبيل المطحون معًا. في إناء منفصل، اخفقي السكر البني والزيت المحايد ودبس السكر الأسود وخلاصة الفانيليا وحليب الشوفان وهريس التمر الدافئ حتى يتجانس الخليط.

تقريبًا 3 دقائق
5

اسكبي المكونات السائلة فوق الجافة واطويهما برفق باستخدام ملعقة سيليكون حتى يتجانسا فقط — لا تفرطي في الخلط وإلا أصبح قوام الكيك صلبًا.

تقريبًا 2 دقائق
6

وزّعي الخليط بالتساوي على القوالب المُجهّزة وضعيها على صينية خبز. اخبزيها لمدة 30-35 دقيقة حتى يثبت السطح ويخرج سيخ الاختبار نظيفًا عند إدخاله في المنتصف.

تقريبًا 35 دقائق
7

أثناء خبز البودينغ، حضّري صلصة التوفي: اجمعي السكر البني وكريمة جوز الهند والزبدة النباتية ودبس السكر الأسود في قدر صغير على نار متوسطة، مع التحريك حتى تذوب الزبدة ويذوب السكر.

تقريبًا 3 دقائق
8

اتركي الصلصة تغلي برفق، ثم خففي الحرارة إلى منخفضة واتركيها تنضج لمدة 4 دقائق دون تحريك، حتى تصبح كثيفة بما يكفي لتغطية ظهر الملعقة. ارفعيها عن النار وأضيفي الملح وخلاصة الفانيليا مع التحريك.

تقريبًا 4 دقائق
9

أخرجي البودينغ من الفرن واتركيه في القوالب لمدة 5 دقائق. مرري سكينًا مسطحًا حول كل حافة، ثم اقلبي القوالب على أطباق التقديم وانزعي ورق الخبز. اسكبي كمية سخية من صلصة التوفي الدافئة فوق كل بودينغ وقدّميه فورًا.

تقريبًا 5 دقائق