تكتوكة (سلطة الفلفل والطماطم المغربية)
44 د · 9 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
يُطهى الفلفل والطماطم المشويان مع الثوم والتوابل الدافئة في هذه السلطة المغربية الدخانية، الرفيق الكلاسيكي للزعلوك على مائدة المقبلات. الكزبرة الطازجة ورشة من الليمون تحافظان على نكهتها المنعشة رغم نكهاتها العميقة المطهوة.
معلومات الحساسية
لا شيء
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- فلفل أخضر2 حبة
- فلفل أحمر2 حبة
- طماطممقطع إلى مكعبات4 حبة
- ثوممهروس3 فص
- كزبرة طازجةمفروم، للتقديم10 غ
التوابل والبهارات
- كمون مطحون1 ملعقة صغيرة
- بابريكا مدخنة1 ملعقة صغيرة
- فلفل كايين1 رشة
- ملح بحري ناعم1 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- عصير ليمونمعصور طازجاً1 ملعقة كبيرة
الأدوات
- مقلاة كبيرة
- ملقط مطبخ
- لوح تقطيع
- سكين حاد
الطريقة
اشوي الفلفل الأخضر والأحمر مباشرة على لهب الغاز أو تحت شواية ساخنة لمدة 10 دقائق، مع التقليب من حين لآخر، حتى يسودّ من جميع الجهات.
ضعي الفلفل المشوي في وعاء، غطّيه واتركيه يتبخر لمدة 10 دقائق، حتى يبرد بما يكفي للتعامل معه.
قشّري الفلفل، ثم انزعي البذور وقطّعي اللب إلى شرائح.
قطّعي الطماطم إلى مكعبات.
سخّني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة واقلي الثوم والكمون المطحون والبابريكا المدخنة وفلفل الكايين معاً لمدة دقيقة حتى تفوح الرائحة.
أضيفي الطماطم المقطعة واطهي لمدة 12 دقيقة، مع التقليب من حين لآخر، حتى يتكاثف الخليط.
قلّبي شرائح الفلفل واطهي لمدة 5 دقائق حتى يتجانس الخليط جيداً.
قلّبي عصير الليمون وتبّلي بملح البحر الناعم.
ضعي الخليط في طبق تقديم وانثري الكزبرة الطازجة.