Feastnav
زيتون أولا أسكولانا

زيتون أولا أسكولانا

الإيطالي
انتقل إلى الوصفة
55 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

55 د · 10 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

285 kcalللشخص الواحد
البروتين 12g
الكربوهيدرات 8g
الدهون 22g

عن هذا الطبق

زيتون مقلي ذهبي ومقرمش، محشو بحشوة لحم مفروم شهية، وهو طبق إيطالي كلاسيكي من منطقة ماركي. التباين بين الزيتون الطري وحشوة اللحم المتبلة والطبقة الخارجية المقرمشة من فتات الخبز يجعل من هذا الطبق مقبلات لا تقاوم.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, البيض

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوممفروم1 فص
  • أرباع الليمون للتقديم

اللحوم والدواجن

  • لحم خنزير مفرومقليل الدهن150 غ
  • لحم بقري مفروم50 غ

الألبان والبيض

  • صفار بيض1
  • جبنة بارميجيانو ريجيانومبشور30 غ
  • بيضة كاملةمخفوق1

المعلبات والمرطبانات

  • زيتون أخضر كبير الحجممنزوعة النوى350 غ

المواد الجافة

  • فتات خبزناعم15 غ
  • فتات خبزللتغليف100 غ

التوابل والبهارات

  • ملح2 غ
  • فلفل أسود1 غ
  • جوزة الطيبمطحون0.5 غ

الزيوت والصلصات

  • زيت نباتيللقلي500 مل

الأدوات

  • وعاء خلط
  • ملعقة صغيرة
  • أطباق ضحلة
  • مقلاة عميقة الجوانب
  • مقياس حرارة المطبخ
  • ملعقة مثقبة
  • مناديل ورقية

الطريقة

1

جفف حبات الزيتون منزوعة النوى بمناديل ورقية وضعها جانباً.

تقريبًا 3 دقائق
2

في وعاء، اخلط لحم الخنزير المفروم، ولحم البقر المفروم، وصفار البيض، وجبن البارميجيانو-ريجانو المبشور، وفتات الخبز الناعمة، والثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، وجوزة الطيب حتى يتجانس الخليط.

تقريبًا 5 دقائق
3

ضع ملعقة من خليط اللحم داخل كل حبة زيتون، مع الحرص على الحشو بسخاء دون إفراط. استخدم ملعقة صغيرة أو كيس تزيين لدقة الحشو. ضع الزيتون المحشو على طبق.

تقريبًا 20 دقائق
4

ضع البيضة المخفوقة كاملة في طبق ضحل، وفتات الخبز المخصصة للتغليف في طبق ضحل آخر.

تقريبًا 1 دقائق
5

اغمس كل حبة زيتون محشوة في البيض المخفوق، مع التأكد من تغطيتها بالكامل من جميع الجهات.

تقريبًا 5 دقائق
6

لف كل حبة زيتون مغطاة بالبيض في فتات الخبز، مع الضغط برفق لضمان التصاق الطبقة بشكل متساوٍ.

تقريبًا 5 دقائق
7

سخن الزيت النباتي في مقلاة عميقة الجوانب أو قدر ثقيل القاعدة على نار متوسطة إلى عالية حتى تصل الحرارة إلى 175 درجة مئوية (استخدم مقياس حرارة المطبخ أو اختبر بقطعة صغيرة من الخبز—يجب أن تصبح ذهبية خلال 30 ثانية).

تقريبًا 7 دقائق
8

اعمل على دفعات لتجنب ازدحام المقلاة، وضع بحذر الزيتون المغطى بفتات الخبز في الزيت الساخن واقليه لمدة 3 إلى 4 دقائق، مع تقليبه من حين لآخر، حتى يصبح لونه ذهبياً داكناً من جميع الجهات.

تقريبًا 4 دقائق
9

أخرج الزيتون المقلي بملعقة مثقبة وانقله إلى طبق مبطن بمناديل ورقية لتصريف الزيت الزائد.

تقريبًا 2 دقائق
10

قدم الزيتون ساخناً فوراً مع شرائح الليمون على الجانب.

تقريبًا 1 دقائق