Feastnav
شوربة الثوم البروفنسالية

شوربة الثوم البروفنسالية

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
108 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

108 د · 11 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

340 kcalللشخص الواحد
البروتين 9g
الكربوهيدرات 42g
الدهون 14g

عن هذا الطبق

تُطهى رؤوس ثوم كاملة مشوية ببطء حتى تتكرمل وتصبح ذات نكهة البندق إلى جانب فصوص نيئة بطريقة الثوم المزدوجة التي تبني عمقًا وحيوية معًا، وتُختتم بمرق معطر بالزعفران وزيت أعشاب بروفنسالي يُرش على المائدة.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الكرفس, الكبريتيت

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • رؤوس ثوم كاملةغير مقشرة3 رؤوس
  • ثوممقشرة ومقطعة رقيقًا6 فصوص
  • بصل أبيضمقطعة مكعبات صغيرة1 متوسطة
  • سيقان كرفسمقطعة مكعبات صغيرة2 أعواد
  • درنة شمرمنزوع القلب ومقطع مكعبات صغيرة، مع حفظ الأوراق الريشية1 متوسطة
  • زعتر طازج2 أغصان
  • روزماري طازج1 غصن
  • بقدونس ورق مسطح طازجمفروم ناعمًا1 حفنة صغيرة
  • أوراق ريحان طازجةممزقة باليد1 حفنة صغيرة

المعلبات والمرطبانات

  • مرق خضارجيدة الجودة، دافئة1.5 لتر
  • طماطم روما كاملة معلبةمصفاة ومهروسة باليد400 غرام

المواد الجافة

  • خبز العجين المخمر (ساوردو)مقطعة بشكل مائل4 شرائح سميكة

التوابل والبهارات

  • ملح بحري ناعممع المزيد حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة
  • بابريكا مدخنة حلوة1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض0.5 ملعقة صغيرة
  • خيوط زعفران1 رشة كبيرة
  • ورق الغار المجفف2 ورقتان

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون بكر ممتازمقسم، مع كمية إضافية للتشطيب4 ملعقة كبيرة
  • فيرموت أبيض جاف2 ملعقة كبيرة
  • خل النبيذ الأبيض1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • خلاط
  • قدر كبير سميك القاعدة أو طنجرة

الطريقة

1

سخّني الفرن مسبقًا إلى 190 درجة مئوية (170 مع المروحة). قطّعي أعلى رؤوس الثوم الثلاثة الكاملة لكشف الفصوص، رشّي بملعقة كبيرة من زيت الزيتون، تبّلي برشة ملح، ولفّيها بإحكام بورق الألمنيوم. قطّعي الفصوص الستة الإضافية رقيقًا وضعيها جانبًا. قطّعي البصل والكرفس والشمر مكعبات صغيرة. اهرسي خيوط الزعفران بأصابعك في وعاء صغير واسكبي عليها 3 ملاعق كبيرة من المرقة الدافئة لتنقع.

تقريبًا 12 دقائق
2

ضعي الثوم الملفوف بورق الألمنيوم على صينية خبز واشويه لمدة 45 دقيقة، حتى تصبح الفصوص طرية تمامًا وذهبية عند الضغط عليها.

تقريبًا 45 دقائق
3

أخرجيه واتركيه يبرد بما يكفي للتعامل معه، ثم اعصري كل الثوم المكرمل من القشور في وعاء صغير واهرسيه إلى عجينة بشوكة.

تقريبًا 3 دقائق
4

سخّني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في قدر كبير سميك القاعدة أو طنجرة على نار متوسطة. أضيفي البصل والكرفس والشمر مع ملعقة صغيرة من الملح واطهيهم مع التحريك أحيانًا لمدة 10 دقائق حتى يلينوا ويبدأوا بالتحول إلى الذهبي عند الأطراف.

تقريبًا 10 دقائق
5

أضيفي الثوم النيء المقطع والبابريكا إلى القدر واطهيهما مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين حتى تفوح الرائحة ويبدأ الثوم بالتحول إلى شفاف بالكاد.

تقريبًا 2 دقائق
6

اسكبي الفيرموث وقلّبي لإذابة القاع، مع كشط أي قطع مكرملة، واطهي لمدة دقيقة حتى يتبخر السائل تقريبًا بالكامل.

تقريبًا 1 دقيقة
7

أضيفي الطماطم المهروسة واطهيها مع التحريك أحيانًا لمدة 5 دقائق حتى يصبح الخليط سميكًا ومربّى القوام ويغمق لون الطماطم قليلًا.

تقريبًا 5 دقائق
8

أضيفي عجينة الثوم المشوي وباقي مرقة الخضار الدافئة والزعفران المنقوع مع سائله والزعتر وإكليل الجبل وورق الغار. اجلبيها لتغلي برفق واطهيها دون غطاء لمدة 20 دقيقة حتى يصبح المرق عطريًا ويتقلص قليلًا.

تقريبًا 20 دقائق
9

أزيلي وتخلّصي من أغصان الزعتر وغصن إكليل الجبل وورق الغار. استخدمي مغرفة لنقل حوالي ثلث الحساء إلى خلاط واخلطيه حتى يصبح ناعمًا تمامًا، ثم أعيديه إلى القدر. أضيفي خل النبيذ الأبيض، تذوّقي، وعدّلي التتبيل.

تقريبًا 3 دقائق
10

ادهني شرائح خبز العجين المخمر من الجانبين بملعقة زيت الزيتون المتبقية وحمّصيها في مقلاة جافة ساخنة على نار متوسطة إلى عالية لمدة دقيقتين لكل جانب حتى تصبح ذهبية داكنة ومقرمشة.

تقريبًا 4 دقائق
11

اخلطي البقدونس المفروم والريحان الممزق وأوراق الشمر المحفوظة ورذاذًا سخيًا من زيت الزيتون البكر الممتاز في وعاء صغير لصنع زيت الأعشاب النهائي. اسكبي الحساء في أطباق دافئة، ضعي خبزًا محمّصًا فوق كل طبق، واسكبي زيت الأعشاب فوقه.

تقريبًا 3 دقائق