Feastnav
كبة مقلية

كبة مقلية

الشرق أوسطي
انتقل إلى الوصفة
61 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

61 د · 9 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

748 kcalللشخص الواحد
البروتين 44g
الكربوهيدرات 35g
الدهون 53g

عن هذا الطبق

عجينة ناعمة من البرغل ولحم الغنم والبهارات الدافئة تُشكَّل على هيئة قشور مجوفة بيضاوية الشكل حول حشوة من لحم الغنم المتبل المرصّع بالصنوبر، ثم تُقلى حتى تصبح قشرتها بنية داكنة داكنة اللون بينما يبقى قلبها طريًا وعطريًا.

معلومات الحساسية

الغلوتين, المكسرات

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصلواحدة مفرومة ناعمًا للقشرة، وواحدة مقطعة مكعبات صغيرة للحشوة2

اللحوم والدواجن

  • لحم ضأن مفروممقسّم: 300 غ للقشرة، و300 غ للحشوة600 غ

المواد الجافة

  • برغلبرغل ناعم150 غ
  • ماءباردة، لنقع البرغل300 مل
  • صنوبر50 غ

التوابل والبهارات

  • بهارات مشكلة مطحونة (أولسبايس)مقسّم2 ملعقة صغيرة
  • قرفة مطحونةمقسّمة1 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعممقسّم، حسب الرغبة2 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودمقسّم، مطحون طازجًا1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت نباتيللقلي العميق، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة واحدة لطهي الحشوة1 لتر

الأدوات

  • محضرة طعام
  • مقلاة كبيرة
  • قدر كبير
  • ميزان حرارة للطعام
  • ملعقة مثقبة
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد
  • وعاء خلط

الطريقة

1

غطي البرغل بالماء البارد واتركيه ينقع لمدة 15 دقيقة حتى يلين، ثم صفّيه جيدًا واعصري الماء الزائد بيديك.

تقريبًا 5 دقائق
2

في محضرة الطعام، اخلطي 300 غ من لحم الغنم المفروم مع بصلة واحدة مفرومة والبرغل المنقوع ونصف كمية البهار ونصف كمية القرفة ونصف كمية الملح ونصف كمية الفلفل الأسود حتى تحصلي على عجينة ناعمة ولزجة. برّديها حتى الاستخدام.

تقريبًا 8 دقائق
3

سخّني ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة واطهي البصل المكعب المتبقي على نار متوسطة حتى يلين، لمدة 5 دقائق تقريبًا.

تقريبًا 5 دقائق
4

أضيفي 300 غ المتبقية من لحم الغنم المفروم إلى المقلاة واطهيها، مع تفتيتها بملعقة، حتى تصبح بنية اللون، لمدة 8 دقائق تقريبًا.

تقريبًا 8 دقائق
5

أضيفي الصنوبر وباقي البهار وباقي القرفة واطهي لمدة 2 دقيقة إضافية، ثم تبّلي الحشوة بباقي الملح والفلفل واتركيها تبرد قليلاً.

تقريبًا 2 دقائق
6

بأيدٍ مبللة، شكّلي خليط القشرة المبرد إلى 12 قطعة بيضاوية بحجم البيضة. جوّفي مركز كل قطعة بإصبعك، ضعي القليل من حشوة اللحم، ثم أغلقي القشرة وشكّليها على هيئة طوربيد مدبب.

تقريبًا 15 دقائق
7

سخّني باقي الزيت النباتي في قدر كبير حتى يصل إلى 180 درجة مئوية، وتحققي بميزان الحرارة.

تقريبًا 5 دقائق
8

اقلي الكبة على دفعات لمدة 6 دقائق، مع قلبها بين الحين والآخر، حتى تصبح بنية ذهبية داكنة اللون ويصل ميزان الحرارة المغروس في وسطها إلى 71 درجة مئوية على الأقل.

تقريبًا 10 دقائق
9

ارفعيها بملعقة مثقبة، صفّيها على ورق مطبخ وقدّميها ساخنة.

تقريبًا 3 دقائق