Feastnav
كواي تشاب

كواي تشاب

السنغافورية
انتقل إلى الوصفة
94 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

94 د · 6 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

520 kcalللشخص الواحد
البروتين 28g
الكربوهيدرات 40g
الدهون 26g

عن هذا الطبق

شرائح أرز عريضة ومسطحة تُقدَّم في مرق تحمير داكن معطر بنجمة اليانسون، إلى جانب صدر الخنزير والبيض المسلوق والتوفو الصلب التي طهيت معاً ببطء حتى تشبعت بنكهة عميقة.

معلومات الحساسية

الغلوتين, البيض, الصويا

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فصوص ثوم6 فصوص

اللحوم والدواجن

  • لحم بطن الخنزير300 g

الألبان والبيض

  • بيض4 كاملة

بروتينات نباتية

  • توفو صلبمقطع إلى شرائح سميكة200 g

المواد الجافة

  • شرائح نودلز الأرز (هور فان)شرائح عريضة ومسطحة400 g
  • ماء1.5 l
  • كراث مقلي مقرمش2 ملعقة كبيرة

التوابل والبهارات

  • يانسون نجمي3 كاملة
  • عود قرفة1 كامل
  • حبوب فلفل أبيضمجروشة قليلاً1 ملعقة كبيرة
  • ملح بحر ناعم1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • صلصة الصويا الداكنة3 ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الخفيفة2 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • قدر كبير
  • قدر
  • مقياس حرارة اللحم
  • مغرفة
  • سكين حاد

الطريقة

1

ضع البيض في قدر من الماء البارد، ثم اتركه ليغلي وبعد ذلك اتركه على نار هادئة لمدة 9 دقائق؛ صفّه وبرّده تحت الماء البارد ثم قشّره.

تقريبًا 4 دقائق
2

ضع الماء المقاس في قدر كبير مع فصوص الثوم واليانسون النجمي وعود القرفة وحبوب الفلفل الأبيض، واتركه ليغلي.

تقريبًا 4 دقائق
3

أضف صدر الخنزير وصلصة الصويا الداكنة وصلصة الصويا الفاتحة والملح، واتركه ليغلي من جديد، ثم قلل الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة 60 دقيقة حتى يُظهر مقياس حرارة اللحم حوالي 90°C ويصبح لحم الخنزير طرياً بسهولة.

تقريبًا 61 دقائق
4

أضف البيض المقشر وشرائح التوفو إلى مرق التحمير واتركه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة إضافية حتى تمتص النكهة.

تقريبًا 16 دقائق
5

اسلق شرائح نودلز الأرز في قدر منفصل من الماء المغلي لمدة 3 دقائق حتى تلين، ثم صفّها ووزّعها في الأطباق.

تقريبًا 4 دقائق
6

قطّع صدر الخنزير المطهو إلى شرائح واسكبه فوق النودلز مع البيض والتوفو ومرق التحمير، ثم انثر البصل الشالوت المقلي المقرمش وقدّمه.

تقريبًا 5 دقائق