بيض مطهو بالصويا (لور نينغ)
40 د · 6 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
بيض مسلوق وتوفو مقلي منتفخ يُطهيان ببطء في مرق صويا بخمس بهارات حتى يصبحا غنيين بالنكهة ولونهما بني محمر داكن، طبق مفضل لدى عائلات التيوتشو.
معلومات الحساسية
الغلوتين, البيض, الصويا
معلومات النظام الغذائي
نباتي
المكونات
المنتجات الطازجة
- ثوممهروس قليلًا4
الألبان والبيض
- بيضمسلوق جيدًا ومقشّر8
بروتينات نباتية
- توفو مقلي منتفخ200 g
المعلبات والمرطبانات
- مرق خضار500 ml
المواد الجافة
- سكر النخيل2 ملعقة طعام
التوابل والبهارات
- يانسون نجمي2
- عود قرفة1
الزيوت والصلصات
- صلصة الصويا الداكنة5 ملعقة طعام
- صلصة صويا خفيفة2 ملعقة طعام
الأدوات
- قدر كبير
الطريقة
اجمعي صلصة الصويا الداكنة وصلصة الصويا الفاتحة واليانسون النجمي وعود القرفة وسكر النخيل والثوم ومرق الخضار في قدر كبير.
اتركي المرق يغلي، ثم خففي الحرارة واتركيه ينضج على نار هادئة لمدة خمس دقائق حتى تتخلل نكهة التوابل.
أضيفي البيض المسلوق المقشّر والتوفو المقلي المنتفخ، مع التأكد من أنهما مغمورين في معظمهما.
غطّي القدر واتركيه ينضج برفق لمدة 40 دقيقة، مع تقليب البيض من حين لآخر، حتى يصبح لونه بنيًا داكنًا بالتساوي.
أطفئي النار واتركي البيض والتوفو في المرق لمدة 20 دقيقة لتعميق اللون والنكهة أكثر.
ارفعيهما وقدّميهما ساخنين، مقطّعين إلى نصفين، مع القليل من المرق فوقهما.