Feastnav
يوم خاي داو جاي

يوم خاي داو جاي

التايلاندي
انتقل إلى الوصفة
29 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات

29 د · 6 خطوات

سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات

190 kcalللشخص الواحد
البروتين 5g
الكربوهيدرات 8g
الدهون 15g

عن هذا الطبق

بيض مقلي مقرمش بحواف فقاعية شبيهة بالدانتيل، ممزق فوق الطماطم والخيار والكراث في تتبيلة حارة وحامضة من الليمون الأخضر، محضّرة دون صلصة السمك.

معلومات الحساسية

الغلوتين, البيض, الصويا

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • طماطم كرزيةمقطع إلى نصفين100 g
  • خيارمقطع إلى شرائح0.5
  • كراث تايلانديمقطع إلى شرائح رفيعة3
  • بصل أخضرمقطع إلى شرائح2
  • كزبرةأوراق مقطوفة1
  • عصير ليممعصور طازجًا3 tbsp
  • ثوممفروم2 clove
  • فلفل حار صغير (عين الطائر)مفروم ناعم3

الألبان والبيض

  • بيض3

المواد الجافة

  • سكر النخيلمبشور1 tbsp

الزيوت والصلصات

  • صلصة صويا خفيفة2 tbsp
  • زيت نباتيللقلي200 ml

الأدوات

  • مقلاة ووك
  • ملعقة مصفاة
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد
  • وعاء خلط

الطريقة

1

قطّعي طماطم الكرز إلى نصفين، وقطّعي الخيار والكراث إلى شرائح، وافرمي الثوم، وقطّعي الفلفل الحار ناعمًا، واقطفي أوراق الكزبرة.

تقريبًا 10 دقائق
2

اخفقي عصير الليمون الأخضر وصلصة الصويا الخفيفة وسكر النخيل والثوم والفلفل الحار معًا في وعاء كبير حتى يذوب السكر.

تقريبًا 4 دقائق
3

سخّني الزيت النباتي في مقلاة ووك حتى يلمع واكسري البيض بعناية واحدة تلو الأخرى، واقليها لمدة دقيقتين حتى تصبح الحواف مقرمشة وفقاعية ويبقى الصفار طريًا.

تقريبًا 6 دقائق
4

ارفعي البيض بملعقة مصفاة، صفّيه على ورق مطبخ، وبمجرد أن يبرد بما يكفي للتعامل معه، قطّعي كل واحدة إلى أرباع.

تقريبًا 4 دقائق
5

أضيفي الطماطم والخيار والكراث والبيض المقلي إلى التتبيلة وقلّبي برفق شديد لتمتزج.

تقريبًا 3 دقائق
6

انثري البصل الأخضر والكزبرة فوقها وقدّميها فورًا.

تقريبًا 2 دقائق