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Tofu Hong braisé au poivre noir et à l'ail

Tofu Hong braisé au poivre noir et à l'ail

Thaïlandais
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35 minutes
4 personnes
Moyen31–60 min ou 7–12 étapes

35 min · 8 étapes

Moyen : 31–60 min ou 7–12 étapes

380 kcalpar personne
Protéines 20g
Glucides 20g
Lipides 22g

À propos de ce plat

Le pendant végétarien du braisé de Phuket : du tofu doré mijoté avec des gousses d'ail entières, du poivre noir et de la sauce soja foncée jusqu'à ce qu'il s'imprègne de toute la couleur de la sauce.

Allergies

Gluten, Œufs, Soja

Régimes

Végétarien

Ingrédients

Produits frais

  • Gousses d'Ailentières, épluchées15
  • Racines de coriandre4

Produits laitiers & œufs

  • Œufsdurs et écalés4

Protéines végétales

  • Tofu Fermecoupé en gros morceaux600 g

Conserves & bocaux

  • Bouillon de Légumes500 ml

Produits secs

  • Sucre de palmerâpé30 g

Épices & assaisonnements

  • Grains de Poivre Noir1 c. à soupe
  • Bâton de Cannelle1
  • Anis étoilé2

Huiles & condiments

  • Sauce soja foncée3 c. à soupe
  • Sauce soja légère2 c. à soupe
  • Sauce aux huîtres végétarienne1 c. à soupe
  • Huile Végétaledivisée3 c. à soupe

Ustensiles

  • Mortier et pilon
  • Grande casserole
  • Planche à découper
  • Couteau bien aiguisé
  • Louche

Méthode

1

À l'aide d'un mortier et d'un pilon, pilez ensemble la racine de coriandre et les grains de poivre noir jusqu'à obtenir une pâte grossière.

Env. 5 minutes
2

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une grande casserole à feu moyen-vif et faites frire les morceaux de tofu pendant 6 minutes, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, puis retirez-les et réservez.

Env. 6 minutes
3

Faites chauffer le reste de l'huile dans la casserole, ajoutez la pâte, les gousses d'ail entières, le bâton de cannelle, l'anis étoilé, la sauce soja foncée, la sauce soja claire, la sauce aux huîtres végétarienne, le sucre de palme et le bouillon de légumes, puis portez à ébullition.

Env. 4 minutes
4

Remettez le tofu dans la casserole, couvrez et laissez mijoter doucement environ 20 minutes, en arrosant de temps en temps de sauce, jusqu'à ce qu'il ait absorbé la couleur et la saveur de la sauce.

Env. 5 minutes
5

Ajoutez les œufs au liquide de braisage et laissez mijoter doucement encore 10 minutes pour qu'ils absorbent la couleur et la saveur de la sauce.

Env. 3 minutes
6

Retirez le tofu et les œufs du liquide de braisage, puis coupez les œufs en deux dans le sens de la longueur.

Env. 5 minutes
7

Laissez mijoter le liquide de braisage à découvert pendant 4 minutes pour le faire réduire légèrement.

Env. 4 minutes
8

Répartissez le tofu et les œufs entre quatre assiettes, nappez de la sauce réduite et servez.

Env. 3 minutes