शाकाहारी कार्पाच्चो
20 मिनट · 10 चरण
मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण
इस व्यंजन के बारे में
यह उत्कृष्ट स्टार्टर कच्ची तोरी और चुकंदर के कागज़-जैसे पतले टुकड़ों से बनता है, जिन्हें मलाईदार बुराटा चीज़, भुने हुए बीजों और एक ताज़ा नींबू-हर्ब ड्रेसिंग के साथ सजाया जाता है, जो सब्ज़ियों की प्राकृतिक मिठास को उभारती है।
एलर्जी जानकारी
डेयरी, तिल, सरसों
आहार जानकारी
शाकाहारी
सामग्री
ताज़ी सब्ज़ियां और फल
- तोरीसख्त और बिना दाग वाला1 मध्यम
- कच्चा चुकंदरछिला हुआ1 मध्यम
- ताज़ा नींबू का रस1 बड़ा चम्मच
- लहसुनबारीक कटी हुई1 कली
- ताज़ी पुदीने की पत्तियाँकटा हुआ1 बड़ा चम्मच
- ताज़ी अजमोद पत्तियांकटा हुआ1 बड़ा चम्मच
- माइक्रोग्रीन्स या अरुगुलावैकल्पिकसजावट के लिए
डेयरी और अंडे
- बुर्राटा चीज़कमरे के तापमान पर125 ग्राम
सूखा सामान
- कद्दू के बीजकच्चा2 बड़े चम्मच
- सूरजमुखी के बीजकच्चा2 बड़े चम्मच
मसाले और सीज़निंग
- नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
तेल और मसाले
- एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल3 बड़े चम्मच
बर्तन
- मैंडोलिन या सब्ज़ी छीलने वाला औज़ार
- सूखी कढ़ाई
- छोटा मिक्सिंग बाउल
- व्हिस्क
- शेफ़ का चाकू
- कटिंग बोर्ड
- पेपर टॉवल
- परोसने की प्लेटें
विधि
चुकंदर को धोकर पूरी तरह छील लें, फिर पेपर टॉवल से पोंछकर सुखा लें।
लहसुन की कली को बारीक काट लें और ताज़ा पुदीना व अजमोद की पत्तियों को बारीक काट लें।
मैंडोलिन या सब्ज़ी छीलने वाले औज़ार से तोरी और चुकंदर को कागज़-जैसे पतले टुकड़ों में काटें (लगभग 1-2 मिमी मोटे)। इन्हें पेपर टॉवल पर सपाट बिछाकर, परोसने तक फ्रिज में रखें।
कद्दू और सूरजमुखी के बीजों को सूखी कढ़ाई में मध्यम आँच पर बार-बार हिलाते हुए तब तक भूनें जब तक वे खुशबूदार और हल्के सुनहरे न हो जाएं।
एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, नींबू का रस, बारीक कटा लहसुन, कटा हुआ पुदीना और कटा हुआ अजमोद अच्छी तरह फेंटकर मिलाएं। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
ठंडी की गई दो प्लेटों पर तोरी के टुकड़ों को थोड़ा ओवरलैप करते हुए गोल आकार में सजाएं।
प्रत्येक प्लेट में तोरी के ऊपर उसी ओवरलैपिंग पैटर्न में चुकंदर के टुकड़े परत दर परत सजाएं।
आधी बुराटा चीज़ प्रत्येक प्लेट के बीच में रखें, इसे हल्के से खोलकर मलाईदार भीतरी हिस्सा दिखाएं।
हर्ब-नींबू ड्रेसिंग को सब्ज़ियों और चीज़ पर समान रूप से बूंद-बूंद डालें।
प्रत्येक प्लेट पर भुने हुए बीज बिखेरें, इच्छानुसार माइक्रोग्रीन्स डालें और अंत में एक चुटकी फ़्लर द सेल तथा ताज़ी कुटी काली मिर्च डालकर परोसें।