वीगन मशरूम रागू टग्लिआटेल्ले
65 मिनट · 12 चरण
कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण
इस व्यंजन के बारे में
अखरोट और मशरूम से बना यह प्लांट-बेस्ड रागू लाल वाइन और टमाटर में धीमी आंच पर पकाया जाता है — स्वाद और बनावट में किसी भी मीट सॉस जैसा समृद्ध और तृप्तिदायक, जिसे चौड़ी पास्ता रिबन के साथ परोसा जाता है।
एलर्जी जानकारी
ग्लूटेन, सल्फाइट्स, ट्री नट्स
आहार जानकारी
विगन
सामग्री
ताज़ी सब्ज़ियां और फल
- मिश्रित मशरूममोटा-मोटा कटा हुआ500 ग्राम
- प्याज़बारीक कटा हुआ1
- गाजरबारीक कटा हुआ1
- अजवाइन की डंडीबारीक कटा हुआ1
- लहसुन की कलियाँकूटा हुआ4
- रोज़मेरी1 टहनी
डिब्बाबंद और जार सामग्री
- टमाटर प्यूरी2 बड़ा चम्मच
- डिब्बाबंद कटे टमाटर400 ग्राम
- सब्ज़ी का स्टॉक200 मिली
सूखा सामान
- टैग्लियाटेल्ले (अंडा-रहित)320 ग्राम
- अखरोटबारीक कटा हुआ80 ग्राम
- पोषक खमीरपरोसने के लिए
मसाले और सीज़निंग
- तेज पत्ता1
- नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
तेल और मसाले
- ऑलिव ऑयल2 बड़ा चम्मच
- सूखी रेड वाइन150 मिली
- बाल्समिक सिरका1 बड़ा चम्मच
बर्तन
- बड़ा भारी तले वाला पैन
- बड़ा बर्तन
- शेफ़ का चाकू
- चॉपिंग बोर्ड
- लकड़ी का चम्मच
- कोलंडर (छन्नी)
- मापने वाला जग
विधि
प्याज, गाजर और अजवाइन को बारीक काट लें। लहसुन को कूट लें। मशरूम को मोटा-मोटा काटें और अखरोट को बारीक काट लें।
एक बड़े भारी तले वाले पैन में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गरम करें।
प्याज, गाजर और अजवाइन डालें। 10 मिनट तक पकाएं जब तक ये नरम और सुनहरे न हो जाएं।
लहसुन डालें और खुशबू आने तक 1 मिनट तक पकाएं।
मशरूम और अखरोट डालें। 10 मिनट तक पकाएं जब तक मशरूम सुनहरे और सूखे न हो जाएं।
टमाटर प्यूरी डालकर मिलाएं और 2 मिनट तक पकाएं।
लाल वाइन डालें और 3 मिनट तक पकाएं जब तक यह सूख न जाए।
टिन वाले टमाटर, स्टॉक, रोज़मेरी और तेज पत्ता डालें। नमक और काली मिर्च से स्वादानुसार सीज़न करें।
बिना ढके 25 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक यह गाढ़ा और समृद्ध न हो जाए।
बाल्समिक सिरका मिलाएं। रोज़मेरी और तेज पत्ता निकाल दें।
टग्लिआटेल्ले को अच्छे से नमकीन उबलते पानी में अल डेंटे होने तक पकाएं। छानने से पहले 100 मिली पास्ता का पानी अलग रख लें।
पास्ता को रागू के साथ मिलाएं, जरूरत पड़ने पर पास्ता का पानी डालें। न्यूट्रिशनल यीस्ट के साथ परोसें।