Feastnav
ओटक-ओटक

ओटक-ओटक

सिंगापुरी
रेसिपी पर जाएं
59 मिनट
4 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

59 मिनट · 7 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

220 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 17g
कार्ब्स 14g
वसा 11g

इस व्यंजन के बारे में

कैंडलनट और मिर्च के सुगंधित मसाला पेस्ट के साथ मिलाई गई मैकेरल मछली, केले के पत्ते में लपेटकर धुएँदार होने तक ग्रिल की जाती है, जो एक नरम और भरपूर मसालेदार फिश केक बनाती है।

एलर्जी जानकारी

अंडे, मछली, ट्री नट्स, क्रस्टेशियन

आहार जानकारी

पेस्केटेरियन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • शैलट (छोटा प्याज़)छिली हुई5
  • गलंगलछिला और कटा हुआ10 g
  • मखरुत नींबू की पत्तियांबारीक कटी हुई4 पत्तियाँ
  • केले के पत्तेआयताकार टुकड़ों में कटी हुई, लपेटने के लिए8 शीट्स

मछली और समुद्री भोजन

  • मैकेरल मछलीफिलेट किया, बिना त्वचा, टुकड़ों में कटा हुआ500 g

डेयरी और अंडे

  • अंडे2

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • नारियल का दूध200 ml

सूखा सामान

  • कैंडलनट (कमिरी)4
  • पाम शुगर (ताड़ की चीनी)1 बड़ा चम्मच

मसाले और सीज़निंग

  • सूखी लाल मिर्चगरम पानी में भिगोई हुई6
  • हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
  • नमक1 छोटा चम्मच

तेल और मसाले

  • झींगा पेस्टबेलाचन, भुना हुआ1 छोटा चम्मच

बर्तन

  • ब्लेंडर
  • मिक्सिंग बाउल
  • स्टीमर बास्केट
  • ग्रिडल पैन

विधि

1

भिगोई मिर्च, शैलट, कैंडलनट, गलंगल, हल्दी और झींगा पेस्ट को मुलायम मसाला पेस्ट बनने तक पीस लें।

लगभग 6 मिनट
2

मैकेरल के टुकड़ों को मसाला पेस्ट के साथ पीसकर गाढ़ा, चिपचिपा मिश्रण बनाएं।

लगभग 5 मिनट
3

मिक्सिंग बाउल में डालें और नारियल का दूध, अंडे, कटी हुई मकरूट नींबू की पत्तियां, पाम शुगर और नमक मिलाएं जब तक अच्छी तरह मिल न जाए।

लगभग 6 मिनट
4

केले के पत्ते के एक टुकड़े पर मिश्रण के दो बड़े चम्मच रखें, एक चपटे पैकेट में मोड़ें और दोनों सिरों को टूथपिक से सुरक्षित करें। बचे हुए मिश्रण के साथ दोहराएं।

लगभग 18 मिनट
5

पैकेट्स को स्टीमर बास्केट में उबलते पानी के ऊपर रखें और सेट होने तक 15 मिनट तक भाप में पकाएं।

लगभग 15 मिनट
6

भाप में पकाए पैकेट्स को ग्रिडल पैन पर हर तरफ दो से तीन मिनट तक तब तक ग्रिल करें जब तक केले का पत्ता हल्का जल न जाए और खुशबू न आने लगे।

लगभग 6 मिनट
7

खोलकर गरमागरम परोसने से पहले कुछ मिनट आराम करने दें।

लगभग 3 मिनट