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नारियल क्रीम के साथ मशरूम वेलुटे

नारियल क्रीम के साथ मशरूम वेलुटे

फ्रेंच
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84 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

84 मिनट · 9 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

380 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 12g
कार्ब्स 22g
वसा 26g

इस व्यंजन के बारे में

गहराई से भुने मशरूम और थोड़ा सफ़ेद मिसो इस रेशमी वीगन वेलुटे को उसके क्रीम-भरपूर फ़्रेंच संस्करण जितना समृद्ध और जटिल स्वाद देने वाली उमामी नींव बनाते हैं।

एलर्जी जानकारी

सोया, सेलेरी, सल्फाइट्स

आहार जानकारी

विगन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • मिश्रित मशरूमक्रेमिनी, शिइताके, ऑयस्टर मशरूम, मोटे टुकड़ों में फाड़े या काटे हुए600 ग्राम
  • सफ़ेद प्याज़बारीक कटा हुआ1 बड़े
  • लहसुन की कलियांबारीक कटा हुआ4 कली
  • अजवाइन के डंठलबारीक कटा हुआ2 डंठल
  • ताज़ा थाइमपत्तियां, तने से अलग की हुई1 बड़ा चम्मच
  • नींबू का रसताज़ा1 छोटा चम्मच
  • ताज़ी चाइव्सबारीक कटा हुआ, एक छोटी मुट्ठी, परोसने के लिए1 छोटे

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • फुल-फैट नारियल क्रीम400 मिली

सूखा सामान

  • सूखे पोर्सिनी मशरूम100 ग्राम
  • उबलता पानी500 मिली
  • भुने कद्दू के बीजपरोसने के लिए2 बड़ा चम्मच

मसाले और सीज़निंग

  • नमक1 स्वादानुसार
  • काली मिर्च1 स्वादानुसार

तेल और मसाले

  • जैतून का तेल2 बड़ा चम्मच
  • सफ़ेद मिसो पेस्ट1 बड़ा चम्मच
  • सूखी सफ़ेद वाइन125 मिली
  • वेजिटेबल स्टॉकअच्छी गुणवत्ता वाला800 मिली
  • ट्रफल तेलपरोसने के लिए, वैकल्पिक1 छोटा चम्मच

बर्तन

  • महीन छलनी
  • बड़ी बेकिंग ट्रे
  • बड़ा भारी तले का पैन
  • हाई-पावर ब्लेंडर
  • कलछी

विधि

1

सूखे पोर्सिनी मशरूम को एक हीटप्रूफ कटोरे में रखें और उबलता पानी डालें। 20 मिनट भीगने दें, फिर पोर्सिनी निकालकर मोटा काट लें, और भिगोने वाले तरल को किचन पेपर लगी महीन छलनी से छान लें — दोनों को अलग रखें.

लगभग 20 मिनट
2

ओवन को 220°C (फैन 200°C / गैस 7) पर प्रीहीट करें। ताज़े मशरूम को एक बड़ी बेकिंग ट्रे पर एक परत में फैलाएं, 1 बड़ा चम्मच ऑलिव ऑयल छिड़कें, उदारता से मसाला लगाएं, और 20-25 मिनट भूनें जब तक गहरे सुनहरे न हो जाएं और किनारे कैरामलाइज़्ड न हो जाएं.

लगभग 22 मिनट
3

जब मशरूम भुन रहे हों, एक बड़े भारी तले वाले पैन में मध्यम आंच पर बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच ऑलिव ऑयल गरम करें। प्याज़, लहसुन और सेलेरी में एक चुटकी नमक डालकर बीच-बीच में हिलाते हुए 10-12 मिनट पकाएं जब तक पूरी तरह नरम न हो जाएं और हल्का सुनहरा होने न लगे.

लगभग 11 मिनट
4

नरम हो चुकी सब्ज़ियों में मिसो पेस्ट डालें और 1 मिनट लगातार हिलाएं जब तक यह सब कुछ लपेट न ले और मेवे जैसी खुशबू न आने लगे.

लगभग 1 मिनट
5

सफ़ेद वाइन डालें और हिलाते हुए 3-4 मिनट पकाएं जब तक पूरी तरह सोख न लिया जाए और पैन लगभग सूख न जाए.

लगभग 4 मिनट
6

भुने मशरूम, कटे पोर्सिनी, रखा हुआ पोर्सिनी भिगोने का तरल, वेजिटेबल स्टॉक और थाइम डालें। हल्का उबाल आने दें और बिना ढके 15 मिनट पकाएं जब तक सभी सब्ज़ियां पूरी तरह नरम न हो जाएं.

लगभग 15 मिनट
7

पैन को आंच से हटा लें। हाई-पावर ब्लेंडर का उपयोग करें (ज़रूरत हो तो बैचों में), सूप को पूरी तरह चिकना और मखमली बनावट तक ब्लेंड करें — सर्वोत्तम परिणाम के लिए हर बैच पूरे 90 सेकंड ब्लेंड करें.

लगभग 3 मिनट
8

सूप को धीमी आंच पर वापस पैन में डालें। नारियल क्रीम डालकर मिलाएं, फिर 5 मिनट गरम करें — उबलने न दें.

लगभग 5 मिनट
9

नींबू का रस मिलाएं, चखें और स्वाद समायोजित करें। गरम कटोरों में कलछी से डालें और भुने कद्दू के बीज, कुछ कटे चाइव्स और चाहें तो ट्रफ़ल ऑयल की हल्की बूंदों से सजाएं.

लगभग 3 मिनट