46分 4 ppl
21 分
4 人
簡単30分以内・6ステップ以内
21 分 · 5 ステップ
簡単:30分以内・6ステップ以内
460 kcal1人あたり
たんぱく質 18g
炭水化物 34g
脂質 28g
この料理について
厚切りのパンの外側にバターを塗り、たっぷりのチェダーチーズをはさんで、皮がこんがりきつね色になり中がとろけるまでじっくりフライパンで焼きます。
アレルギー情報
乳製品, グルテン
食事情報
ベジタリアン
材料
乳製品・卵
- チェダーチーズ薄切り160 g
- 無塩バター室温で柔らかくした40 g
乾物
- パン厚切り4 枚
調理器具
- 大きめのフライパン
- まな板
- よく切れる包丁
作り方
1
パンの各スライスの片面にバターを塗ります。
約 3 分
2
2枚のパンをバターを塗った面を下にして置き、チェダーチーズをのせ、残りのパンでバター面を上にしてはさみます。
約 4 分
3
大きめのフライパンを中弱火で熱し、サンドイッチを最初の面で4分焼き、こんがり焼き色をつけます。
約 6 分
4
慎重に裏返し、さらに4分焼いて、2面目がきつね色になりチーズが完全に溶けるまで焼きます。
約 6 分
5
1分間休ませ、半分に切って盛り付けます。
約 2 分
