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ヴィーガンアスパラガスのポーシェ ブールブラン添え

ヴィーガンアスパラガスのポーシェ ブールブラン添え

フレンチ
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40 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

40 分 · 8 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

310 kcal1人あたり
たんぱく質 4g
炭水化物 12g
脂質 26g

この料理について

なめらかでつややか、深いコクを持つこのヴィーガンブールブランは、冷たいヴィーガンバターを乳化させるという本家と同じ古典的な技法によって、驚くほどの豊かさを実現しています。辛口のミュスカデとエシャロットを煮詰めた土台に、フレッシュタラゴンのほのかな香りを添えて仕上げます。

アレルギー情報

大豆, 亜硫酸塩

食事情報

ヴィーガン

材料

生鮮食品

  • ホワイトまたはグリーンアスパラガス硬い根元を折り、ホワイトアスパラガスの場合は皮をむく1 kg
  • エシャロットごく細かいみじん切りにする3 個(中)
  • フレッシュタラゴン葉を摘んでみじん切りにする4 本
  • レモン皮を細かくすりおろし、果汁は別に取っておく1
  • イタリアンパセリみじん切りにする1 大さじ

乾物

  • 2 大さじ
  • 微粒子グラニュー糖1 小さじ

スパイス・調味料

  • 細粒海塩ポーチング用の湯にも追加で使用1 小さじ
  • 白こしょう挽きたて1 小さじ

油・ソース

  • 辛口白ワインミュスカデやソーヴィニヨン・ブランなど200 ml
  • 白ワインビネガー60 ml
  • 冷たいヴィーガンバターMiyoko'sなど高脂肪ブロックタイプを1cm角に切る200 g

調理器具

  • 広く深いソテーパン
  • 小鍋
  • 泡立て器
  • トング
  • マイクロプレイン(細目おろし器)
  • アルミホイル

作り方

1

エシャロットをみじん切りにし、冷たいヴィーガンバターを1cm角に切り、タラゴンとパセリの葉を摘んで刻みます。バターの角切りは、使うまで冷たい皿にのせて冷蔵庫に入れておきます。

約 10 分
2

レモンの皮をすりおろし、果汁を絞り、皮と果汁を分けておきます。

約 3 分
3

深めの広いソテーパンにたっぷりの塩を入れた湯を沸騰させます。アスパラガスを一段に並べ、ちょうど柔らかくなるまでポーシェします——グリーンは4分、ホワイトは7〜8分——その後トングで取り出し、清潔なタオルを敷いた温かい皿にのせ、アルミホイルをふんわりとかけて保温します。

約 8 分
4

エシャロット、白ワイン、白ワインビネガー、水大さじ2を小鍋に入れ、中火にかけます。シロップ状の液体が大さじ3〜4杯ほど残り、エシャロットがとても柔らかくなるまで、10〜12分ほど煮詰めます。

約 11 分
5

鍋を火から下ろし、90秒ほど冷まします——鍋底は蒸気に指を近づけたときに温かいが、やけどするほど熱くはない状態にします。

約 2 分
6

鍋を最も弱い火に戻します。冷たいバターの角切りを3〜4個ずつ加え、絶えず力強く泡立てながら、次を加える前にそれぞれがクリーミーな状態に乳化するのを待ち、200g全量を混ぜ込み、ソースがつややかでスプーンの背にからむくらいの濃度になるまで続けます。

約 6 分
7

すぐに火から下ろします。砂糖、残りの細粒塩、白こしょう、レモンの皮、レモン果汁小さじ1を泡立てながら混ぜ込みます。味見をして調味を調整します——ソースは濃厚で鋭く、かすかに甘い味わいであるべきです。

約 2 分
8

刻んだタラゴンとパセリを混ぜ込み、温かいアスパラガスにブールブランをたっぷりとかけ、すぐに提供します。

約 1 分