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オマール・テルミドール

オマール・テルミドール

フレンチ
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45 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

45 分 · 12 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

520 kcal1人あたり
たんぱく質 42g
炭水化物 6g
脂質 34g

この料理について

オマール海老の殻を焼いて濃縮したビスクのような煮詰めを作ることこそが、貝類にクリームソースをかけただけのものと一線を画す真のテルミドールを作る鍵です──下のロブスターを覆い隠さずグリルでカラメル化するグリュイエールとパルメザンのグラタンで仕上げます。

アレルギー情報

乳製品, 亜硫酸塩, マスタード, 魚, 甲殻類

食事情報

ペスカタリアン

材料

生鮮食品

  • 大きめのエシャロットみじん切り2 個
  • ニンニクみじん切り2 片
  • フレッシュタラゴン葉をみじん切り1 小さじ
  • 生チャービル葉をみじん切り1 小さじ
  • イタリアンパセリみじん切り1 小さじ

魚介類

  • 生きたロブスター1尾700〜800g2 尾

乳製品・卵

  • 無塩バター分けて使用60 g
  • ダブルクリーム200 ml
  • グリュイエールチーズ細かくすりおろす50 g
  • パルミジャーノ・レッジャーノ細かくすりおろす30 g

缶詰・瓶詰

  • 魚だしの素熱湯100mlに溶かす1 小さじ

スパイス・調味料

  • カイエンペッパー0.5 小さじ
  • スイートパプリカ1 小さじ
  • フレークソルトと白こしょう 味付け用

油・ソース

  • ディジョンマスタード1 大さじ
  • 辛口白ワインミュスカデまたはシャブリ180 ml
  • コニャック60 ml
  • レモン果汁搾りたて1 小さじ

調理器具

  • 大きなオーブン対応フライパン
  • 肉用温度計
  • 鋭いシェフナイフ
  • グリル

作り方

1

鋭いシェフナイフでロブスターを頭の十字マークを素早く切ることから始めて縦半分に切る。胃袋と腸管を取り除くが、コーラルとトマリーはそのままにする。ハサミをナイフの背で割る。エシャロット、にんにく、ハーブをみじん切りにする。グリュイエールとパルメザンを小さなボウルで混ぜて取り置く。

約 6 分
2

大きなオーブン対応フライパンで強火にかけ、バター30gを泡が収まるまで溶かし、ロブスターの半身を切り口を下にして置き、殻が完全に緋色になり、身の縁がわずかに不透明になるまで3〜4分間焼く。

約 4 分
3

ロブスターをまな板に移す。扱えるほど冷めたら、ハサミと関節の身を取り出し粗く刻む。尾の身を丁寧に一塊で取り出し、メダリオン状に切り、すべての身を殻の半分に戻す。焼き汁が残ったフライパンを取っておく。

約 5 分
4

同じフライパンで中火にかけ、残りのバター30gを溶かし、エシャロットを完全に柔らかく透明になるが色づかないよう3〜4分間じっくり炒める。

約 4 分
5

にんにくを加え、香りが立つまで1分間炒める。

約 1 分
6

コニャックを加え、鍋を傾けてフランベするか、長いマッチで火をつけ、炎が完全に消えるまで待つ──約30秒。

約 1 分
7

白ワインを注ぎ、中強火で3〜4分間煮詰め、液体が半量になり、鋭さがなく丸みのある香りになるまで煮詰める。

約 4 分
8

魚のだしとダブルクリームを加えて混ぜ合わせ、中火で6〜8分間、ソースがスプーンの背に厚く絡むまで煮る。

約 7 分
9

フライパンを火から下ろす。ディジョンマスタード、レモン汁、カイエンペッパー、パプリカ、タラゴン、チャービル、パセリを混ぜ込む。海塩と白こしょうでたっぷりと味を調える。マスタードは鋭く澄んだ風味を保つため火を止めてから加える。

約 3 分
10

詰め終えたロブスターの殻を天板に並べる。それぞれの半身にソースをたっぷりとかけ、切った尾の身がよく絡むようにする。グリュイエールとパルメザンの混合物を各殻の上に均等に振りかける。

約 3 分
11

天板を最高温度に予熱したグリルの下に置き、チーズが濃い黄金色になり所々泡立つまで4〜5分間、絶えず様子を見ながら焼く。供する前に肉用温度計でロブスターの尾肉の中心温度が63°Cに達していることを確認する。

約 5 分
12

殻に入れたまま、クラスティなパンまたは蒸したじゃがいもを添えてすぐに供する。

約 2 分