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オマール海老のビスク

オマール海老のビスク

フレンチ
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110 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

110 分 · 16 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

520 kcal1人あたり
たんぱく質 38g
炭水化物 18g
脂質 28g

この料理について

オマール海老を丸ごと茹でて殻をむき、殻をローストしてコニャックでフランベした後、米でとろみをつけただしでじっくり煮込みます。それを撹拌して漉すことで、なめらかでレンガ色のビスクに仕上げます。生クリームと取っておいたオマール海老の身を加えて仕上げる、フランスのビストロ料理の贅沢な一皿です。

アレルギー情報

乳製品, セロリ, 亜硫酸塩, 魚

食事情報

ペスカタリアン

材料

生鮮食品

  • 白玉ねぎ中サイズ、みじん切り1
  • 人参中サイズ、みじん切り2
  • セロリみじん切り3 本
  • ニンニクみじん切り4
  • フレッシュタラゴン葉、みじん切り、仕上げ用1 大さじ

魚介類

  • 活きオマール海老(丸ごと)各約700g2 個

乳製品・卵

  • 無塩バター4 大さじ
  • 牛乳(全乳)400 ml
  • ダブルクリーム200 ml

缶詰・瓶詰

  • トマトペースト2 大さじ
  • フィッシュストック上質なもの1 リットル

乾物

  • 長粒種の白米生米3 大さじ

スパイス・調味料

  • スイートスモークパプリカ1 小さじ
  • カイエンペッパー1 小さじ
  • ブーケガルニローリエ、フレッシュタイム、イタリアンパセリの茎1
  • 細粒海塩お好みで追加1 小さじ
  • 白こしょう挽きたて1 小さじ

油・ソース

  • オリーブオイル2 大さじ
  • コニャック80 ml
  • 辛口白ワイン200 ml
  • レモン果汁搾りたて1 小さじ

調理器具

  • 大鍋
  • 氷水用の大きなボウル
  • 穴あきお玉
  • 重めの包丁
  • 大きな天板
  • 厚底の大きな鍋
  • 長いマッチまたはライター
  • 高性能ブレンダー
  • 目の細かいザル
  • モスリン布
  • お玉
  • 肉用温度計
  • まな板

作り方

1

玉ねぎ、にんじん、セロリを細かく切り、にんにくはみじん切りにして、それぞれ分けておきます。

約 10 分
2

ローリエ、タイム、パセリの茎をキッチン用のひもで束ねてブーケガルニを作ります。

約 3 分
3

たっぷりの塩水を大鍋で沸騰させます。オマール海老を頭から沈め、8分ゆでたらすぐに大きな氷水のボウルに移して加熱を止めます。ゆで汁は500ml取っておきます。

約 12 分
4

オマール海老が触れる温度まで冷めたら、爪と尾をひねって外し、身をすべて取り出して大きめに切ります。使うまで冷蔵しておきます。殻と頭、卵や肝(あれば)を割って集め、頭は重めの包丁で割ります。

約 15 分
5

オーブンを220℃(ファンオーブンの場合200℃)に予熱します。殻と頭を大きな天板に広げ、バター大さじ1を点々と乗せ、20〜25分、一度裏返しながら香ばしくキャラメリゼされるまで焼きます。

約 25 分
6

オリーブオイルと残りのバター大さじ3を厚底の大きな鍋に入れ、中高火で熱します。玉ねぎ、にんじん、セロリを加え、時々混ぜながら8〜10分、柔らかくほんのり色づくまで炒めます。

約 10 分
7

にんにくとトマトペーストを加えて野菜によく絡め、ペーストがやや濃い色になり甘い香りがするまで3分ほど炒めます。

約 3 分
8

ローストした殻を鍋に加え、コニャックを注ぎ入れます。長いマッチかライターで慎重に火をつけ、鍋を軽く揺すりながら自然に火が消えるのを待ちます。

約 2 分
9

白ワインを注ぎ、鍋底の焦げついたうま味をこそげ取りながら4分ほど煮て、半量になるまで煮詰めます。

約 4 分
10

フィッシュストック、取っておいたゆで汁、牛乳、パプリカ、カイエンペッパー、ブーケガルニ、生米を加えます。弱火で軽く煮立たせ、蓋をせずに時々混ぜながら35分ほど、米が完全に柔らかくなり出汁に深い風味が出るまで煮ます。

約 35 分
11

ブーケガルニを取り出して捨てます。

約 2 分
12

殻を含む鍋の中身を数回に分けて高性能ブレンダーに移し、1回あたり高速で2分ずつ、できるだけなめらかになるまで撹拌します。

約 8 分
13

湿らせたモスリン布を二重にして敷いた目の細かいザルを、清潔な鍋の上にセットします。撹拌したビスクを数回に分けて濾し、お玉でしっかり押して液体を余さず絞り出します。乾いた固形物は捨てます。

約 10 分
14

濾したビスクを中火に戻し、ダブルクリームを混ぜ入れ、スプーンの背にとろみがつくまで8分ほど弱火で煮ます。味を見て塩、白こしょう、レモン汁で調えます。

約 8 分
15

取っておいたオマール海老の身を熱いビスクに加え、2〜3分ほど優しく温めます。提供する前に、プローブ温度計でオマール海老の身の中心温度が63℃に達していることを確認してください。

約 3 分
16

温めたボウルによそい、刻んだ生タラゴンを散らして仕上げ、クラスティブレッドを添えてすぐにお召し上がりください。

約 2 分