65分 2 ppl
143 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上
143 分 · 5 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
485 kcal1人あたり
たんぱく質 16g
炭水化物 96g
脂質 6g
この料理について
今夜ピザを食べたいと思い立ったら。常温発酵ではじっくり発酵させた生地ほどの深いコクは出ませんが、約2時間半で仕上がり、軽くて気泡のある食感に焼き上がります。250gの生地玉が4個できる分量です。
アレルギー情報
グルテン
食事情報
ヴィーガン
材料
乾物
- 強力粉(00粉推奨)打ち粉用に追加で500 g
- インスタントドライイースト7 g
- ぬるま湯325 ml
スパイス・調味料
- 細粒海塩12 g
油・ソース
- エキストラバージンオリーブオイル15 ml
調理器具
- 大きなボウル
- 泡立て器
- キッチンスケール
- 天板
- 清潔な布巾
作り方
1
大きなボウルに強力粉と塩を入れて泡立て器で混ぜる。ぬるま湯(熱くはなく、触ってかろうじて温かいと感じる程度)にイーストを溶かし入れ、オリーブオイルを加える。これを粉に注ぎ、手でまとまるまで混ぜてざっくりとした生地にする。台に取り出し、なめらかで弾力が出るまで10分こねる。
約 15 分
2
生地を丸め、薄く油を塗ったボウルに入れてしっかりと覆い、暖かい場所で約90分、およそ2倍になるまで発酵させる。生地が2倍に膨らんでいれば、指で押した跡がすぐには戻らずそのまま残る。
約 90 分
3
生地を優しくパンチしてガス抜きし、それぞれ約210gの生地玉4個に均等に分ける。作業台の上で手のひらで包み込むようにして表面に張りを持たせ、軽く打ち粉をしたトレイに並べる。
約 5 分
4
トレイに覆いをして、生地玉を30分休ませる。引っ張っても縮み返らないほど生地がゆるんでいればよい。まだ抵抗するようであれば、さらに10分休ませる。
約 30 分
5
生地玉を1つ取り、コルニチョーネ(縁の耳)用に外側2cmを残しながら、指先で中心から外側へ押し広げる。その後、こぶしの上で30cmの円形に伸ばす。伸ばしたらすぐに使う。
約 3 分