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善哉汁

善哉汁

日式
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93 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

93 分钟 · 6 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

260 kcal每人
蛋白质 9g
碳水化合物 56g
脂肪 1g

关于这道菜

一碗浓稠温和香甜的红豆汤,用慢炖的红豆熬制,趁热浇在软糯的米团子上。日本各地冬日的暖心美食,既能暖手,也能满足甜食之欲。

过敏信息

无

饮食信息

纯素食

食材

干货

  • 红豆200 克
  • 水分份990 毫升
  • 细砂糖100 克
  • 糯米粉100 克

香料和调味品

  • 盐1 克

厨具

  • 大汤锅
  • 汤锅
  • 搅拌碗

做法

1

将红豆冲洗干净,放入大汤锅中,加入600毫升水,煮沸后大火煮5分钟。

约 6 分钟
2

沥干水分,冲洗一遍,将红豆放回锅中,加入剩余水中的300毫升,煮至微沸后小火慢炖60分钟,如有需要可适量补水,直至完全变软。

约 60 分钟
3

拌入细砂糖和盐,再小火煮10分钟,轻轻将部分红豆压在锅边使汤汁变稠。

约 10 分钟
4

同时,将糯米粉与剩余的90毫升水放入搅拌碗中揉成顺滑面团,搓成12个小球。

约 8 分钟
5

将一小锅水煮沸,煮麻薯球3分钟至浮起,然后沥干。

约 5 分钟
6

将热甜豆汤盛入碗中,放上麻薯球即可享用。

约 4 分钟