Feastnav
煎饺

煎饺

日式
跳转到食谱
39 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

39 分钟 · 6 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

280 kcal每人
蛋白质 12g
碳水化合物 30g
脂肪 12g

关于这道菜

底部酥脆,内馅多汁,这道猪肉白菜煎饺先煎后蒸,最后再次加热煎至酥脆。它是居酒屋常见的家常美味,在家制作其实比看上去简单。

过敏信息

麸质, 大豆, 芝麻

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • 卷心菜细切,加盐腌制后挤干水分200 克
  • 小葱切碎3
  • 大蒜切末2
  • 新鲜姜磨碎15 克

肉类和禽类

  • 猪肉末300 克

干货

  • 饺子皮24
  • 水用于蒸制100 毫升

香料和调味品

  • 盐3 克
  • 白胡椒1 克

食用油和调味酱

  • 酱油15 毫升
  • 芝麻油10 毫升
  • 植物油用于煎炸30 毫升

厨具

  • 搅拌碗
  • 砧板
  • 锋利的刀
  • 大煎锅
  • 肉类温度计

做法

1

将猪肉末、卷心菜、小葱、蒜末、姜末、酱油、香油、盐和白胡椒放入大碗中,用手充分抓拌至有粘性。

约 8 分钟
2

取一小勺馅料放在饺子皮中央,边缘沾水,对折并捏出褶皱封口。用剩余的饺子皮和馅料重复此步骤。

约 20 分钟
3

将植物油倒入大煎锅中,中火加热至油面微微起波纹。

约 2 分钟
4

将饺子平底朝下单层排入锅中,煎2分钟至底部呈金黄色。

约 2 分钟
5

倒入水,立即盖上锅盖,蒸5分钟至饺子皮变透明、猪肉完全熟透。用肉类温度计检查最厚的饺子达到71°C。

约 5 分钟
6

揭开锅盖,继续煎2分钟至水分蒸发、底部重新变得酥脆。

约 2 分钟