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纯素娘惹酸辣米粉

纯素娘惹酸辣米粉

新加坡
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47 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

47 分钟 · 9 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

412 kcal每人
蛋白质 14g
碳水化合物 62g
脂肪 12g

关于这道菜

娘惹酸辣米粉的植物版本:米粉拌入香菇罗望子酱汁,配杏鲍菇、油豆腐和豆芽,最后以韭菜和青柠汁点缀。

过敏信息

大豆

饮食信息

纯素食

食材

新鲜蔬果

  • 杏鲍菇撕成块200 g
  • 青葱6
  • 大蒜3
  • 豆芽150 g
  • 韭菜切碎20 g
  • 青柠1

植物蛋白

  • 油豆腐切片150 g

罐头和瓶装食品

  • 罗望子酱30 g
  • 蔬菜高汤700 ml

干货

  • 米粉泡软350 g
  • 干香菇泡发后捣碎20 g

香料和调味品

  • 干红辣椒泡发6

食用油和调味酱

  • 豆瓣酱豆瓣酱(tau cheo)20 g
  • 植物油40 ml

厨具

  • 搅拌机
  • 炒锅
  • 研钵和杵
  • 砧板
  • 锋利的刀

做法

1

将米粉浸泡在温水中至柔软,然后沥干。

约 6 分钟
2

将红葱头、蒜瓣和泡发的干辣椒打成酱。

约 6 分钟
3

用研钵将泡发的干香菇捣成粗绒状。

约 5 分钟
4

在炒锅中加热植物油,煸炒香料酱和捣好的香菇至香味四溢、油分渗出。

约 8 分钟
5

拌入豆瓣酱和罗望子酱,倒入蔬菜高汤,煮至微沸。

约 6 分钟
6

加入杏鲍菇块,小火炖6分钟至变软。

约 6 分钟
7

加入沥干的米粉,翻拌裹匀酱汁3分钟。

约 3 分钟
8

加入豆芽和切碎的韭菜,煮2分钟至刚变软。

约 2 分钟
9

分装入碗中,配上油豆腐,配青柠角上桌。

约 5 分钟