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腰果奶酪纯素泡芙

腰果奶酪纯素泡芙

法式
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75 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

75 分钟 · 12 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

380 kcal每人
蛋白质 11g
碳水化合物 38g
脂肪 21g

关于这道菜

营养酵母、白味噌和少许烟熏红椒粉,在完全用植物黄油和燕麦奶制成的泡芙壳中再现了格鲁耶尔奶酪浓郁独特的鲜香。秘诀和任何孔泰泡芙一样:将面糊煮至完全脱离锅壁,逼出多余水分,才能让泡芙烤出中空酥脆而非厚实的效果。

过敏信息

麸质, 大豆, 亚硫酸盐, 坚果

饮食信息

素食, 纯素食

食材

乳制品和蛋类

  • 无糖燕麦奶原味,非咖啡师专用款120 毫升
  • 植物黄油切块,例如Miyoko's或Naturli块状产品90 克

罐头和瓶装食品

  • 鹰嘴豆水(豆浆水)取自两罐400克鹰嘴豆罐头,室温200 克

干货

  • 水120 毫升
  • 白砂糖1 茶匙
  • 普通面粉过筛150 克
  • 生腰果浸泡后沥干120 克
  • 营养酵母4 汤匙
  • 冷水用于搅打1 汤匙
  • 燕麦奶用于刷涂1 汤匙

香料和调味品

  • 细海盐1 茶匙
  • 烟熏红椒粉0.5 茶匙
  • 蒜粉0.5 茶匙
  • 芥末粉0.25 茶匙
  • 黑胡椒现磨0.25 茶匙
  • 片状海盐用于撒面0.5 茶匙

食用油和调味酱

  • 白味噌酱1 汤匙
  • 苹果醋1 茶匙

厨具

  • 两个烤盘
  • 高速搅拌机
  • 中号锅
  • 木勺
  • 带桨形搅拌头的立式搅拌机
  • 带1.5厘米圆形裱花嘴的裱花袋

做法

1

将生腰果用沸水浸泡30分钟,然后沥干并冲洗干净。将烤箱预热至200°C(风扇模式180°C或400°F),并在两个烤盘上铺上烘焙纸。将面粉过筛到一张烘焙纸上。将鹰嘴豆水量取适量倒入量杯中,静置至室温。

约 10 分钟
2

将沥干的腰果、营养酵母、白味噌、苹果醋、烟熏红椒粉、蒜粉、芥末粉、黑胡椒和1汤匙冷水放入高速搅拌机中搅打,视需要刮壁,直到完全顺滑呈膏状。将腰果奶酪放置一旁备用。

约 5 分钟
3

在中号锅中放入水、燕麦奶、植物黄油、细海盐和糖,中火加热,搅拌至完全沸腾且黄油完全融化。

约 5 分钟
4

把锅从火上移开,一次性倒入所有面粉,用木勺用力搅拌,直到没有干面粉残留,形成粗糙的面团。

约 3 分钟
5

将锅放回中火,不断搅拌煮面糊2-3分钟,直到完全脱离锅壁且锅底形成一层薄膜——这一步对逼出水分至关重要。

约 3 分钟
6

将面糊移入装有桨形搅拌头的立式搅拌机(若用手持搅拌器则移入大碗)中,以中速搅打2分钟,直到面团冷却到60°C以下且不再冒热气。

约 3 分钟
7

保持搅拌机中速运转,将鹰嘴豆水以缓慢均匀的细流加入,每次约2汤匙,每次加入后完全融合再加下一次——当面糊有光泽、顺滑,从搅拌桨滑落时呈缓慢的厚带状即为完成。

约 5 分钟
8

用铲子拌入三分之二的腰果奶酪,直至均匀分布在面团中。

约 2 分钟
9

将泡芙面糊装入配有1.5厘米圆形裱花嘴的裱花袋,在准备好的烤盘上挤出直径4厘米的小堆,间隔4厘米。用湿手指抹平任何尖角。

约 6 分钟
10

在每堆顶部点缀少量剩余的腰果奶酪,轻轻在侧面刷上燕麦奶,最后撒上一撮片状海盐。

约 4 分钟
11

在中层和上层烤22-25分钟,直到泡芙呈深金黄色,完全膨胀,敲击底部有空心的声音——前18分钟不要打开烤箱,否则会塌陷。

约 24 分钟
12

关闭烤箱,用木勺将箱门支撑打开2-3厘米,让泡芙留在里面5分钟以固定外壳,然后温热享用。

约 5 分钟