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里科塔芝士丸配普罗旺斯番茄酱

里科塔芝士丸配普罗旺斯番茄酱

法式
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93 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

93 分钟 · 10 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

620 kcal每人
蛋白质 31g
碳水化合物 28g
脂肪 42g

关于这道菜

隔夜沥干的全脂里科塔芝士让这些丸子拥有紧实丝滑、下锅水煮也能保持形状的口感,而以慢炒调味蔬菜底、普罗旺斯香草和一条橙皮长时间熬煮的普罗旺斯番茄酱,则让这道菜彻底带上了法国南部的风味。最后撒上帕玛森芝士和撕碎的罗勒。

过敏信息

乳制品, 麸质, 鸡蛋

饮食信息

素食

食材

新鲜蔬果

  • 平叶欧芹切细2 汤匙
  • 白洋葱中等大小,切细丁1 个
  • 大蒜切薄片4 瓣
  • 李子番茄2罐400克,整颗去皮,手工压碎800 克
  • 橙皮碎一条,用削皮刀削出,约8厘米1 个
  • 新鲜罗勒叶子,撕碎10 克
  • 新鲜罗勒用于装盘10 克

乳制品和蛋类

  • 意大利乳清干酪全脂700 克
  • 鸡蛋2 个(大)
  • 蛋黄2 个(大)
  • 帕玛森干酪细磨碎80 克
  • 帕玛森干酪细磨碎,用于装盘30 克

干货

  • 普通面粉另加塑形用量60 克
  • 细砂糖1 茶匙

香料和调味品

  • 细海盐1 茶匙
  • 黑胡椒现磨½ 茶匙
  • 肉豆蔻粉新鲜磨碎¼ 茶匙
  • 普罗旺斯香草1 茶匙
  • 辣椒碎干燥½ 茶匙
  • 细海盐用于酱汁1 茶匙

食用油和调味酱

  • 特级初榨橄榄油用于酱汁4 汤匙
  • 特级初榨橄榄油用于收尾2 汤匙

厨具

  • 细筛
  • 纱布
  • 漏勺

做法

1

在细筛上铺双层纱布或干净的厨房布,架在碗上,倒入里科塔芝士,松松地盖上保鲜膜。冷藏12-24小时沥干,然后倒掉乳清。

约 5 分钟
2

将沥干的里科塔芝士转入大碗中。加入鸡蛋、蛋黄、帕玛森芝士、面粉、盐、胡椒、肉豆蔻和欧芹,用刮刀轻柔拌合至形成有黏性但均匀的面团——不要过度搅拌。

约 8 分钟
3

盖住碗,冷藏至少1小时至面团足够坚实可以塑形。

约 3 分钟
4

面团冷藏期间制作酱汁:将4汤匙特级初榨橄榄油放入厚底大锅中,中小火加热。加入洋葱,偶尔搅拌,煮12-15分钟至完全变软呈浅金色——不要焦糖化上色过深。

约 14 分钟
5

加入大蒜、普罗旺斯香草和辣椒碎,煮2分钟至香气四溢。

约 2 分钟
6

加入压碎的番茄、橙皮条、糖和盐。搅拌均匀,转中火,煮至微沸。

约 3 分钟
7

转小火,不加盖炖煮25分钟,偶尔搅拌,至酱汁浓稠、油脂浮到表面。取出橙皮条,拌入撕碎的罗勒和最后的橄榄油,尝味调整,用最小火保温。

约 26 分钟
8

在宽口深锅中将充分加盐的水加热至微微颤动(约85-90°C,不要沸腾)。将双手和两把大汤匙撒上面粉,动作迅速地舀起一满勺面团,用两把汤匙塑成光滑的椭圆形丸子。将做好的丸子放在略撒面粉的托盘上——应能做出约20个。

约 15 分钟
9

分两批(每批10个),用漏勺将丸子放入微沸的水中,水煮6分钟至浮到表面、轻压结实但仍柔软。用漏勺捞出,放在铺有厨房纸的盘子上。

约 12 分钟
10

在每个浅盘中舀入慷慨一层温热的番茄酱。摆上4-5个丸子,在每份上撒帕玛森芝士碎和新鲜罗勒,最后淋上橄榄油。立即享用。

约 5 分钟