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图卢兹油封鸭卡酥来砂锅

图卢兹油封鸭卡酥来砂锅

法式
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285 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

285 分钟 · 13 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

1180 kcal每人
蛋白质 74g
碳水化合物 62g
脂肪 68g

关于这道菜

一道地道的图卢兹卡酥来,以从容不迫的工序制成:猪五花和意式培根煎至深金色,粗粒图卢兹香肠先在炉上煎香再入烤箱完成烹调,整头大蒜在豆汤中慢炖数小时。油封鸭腿高居锅顶,脆壳三次被压破并沉入豆中,层层累积浓郁风味。

过敏信息

麸质, 亚硫酸盐

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • 大蒜横切对半1 整头
  • 黄洋葱切细丁2 中等
  • 胡萝卜去皮切1厘米圆片3 中等
  • 熟罗马番茄去皮去籽切大块4 个

肉类和禽类

  • 油封鸭腿市售或自制4 只
  • 图卢兹香肠粗磨猪肉、大蒜与葡萄酒制成400 克
  • 五花肉带皮,切成4厘米条200 克
  • 意式培根或风干猪腩切1厘米方块150 克

罐头和瓶装食品

  • 番茄泥2 汤匙
  • 鸭高汤或鸡高汤优质,温热1.5 升

干货

  • 干塔尔贝斯白豆或白腰豆代替,浸泡过夜500 克
  • 新鲜粗面包糠用隔夜法棍制成80 克

香料和调味品

  • 香草束月桂叶、百里香、平叶欧芹梗,绑成一束1 束
  • 整粒丁香6 粒
  • 黑胡椒粒10 粒
  • 细海盐另按口味添加2 茶匙
  • 黑胡椒现磨1 茶匙

食用油和调味酱

  • 干白葡萄酒如皮克普勒250 毫升
  • 熬制鸭油分次使用4 汤匙

厨具

  • 肉类温度计
  • 砂锅或荷兰锅
  • 焯烫用汤锅
  • 漏勺
  • 厨房夹子

做法

1

沥干泡发的豆子并用冷水冲洗。剥皮并将蒜头横切对半。将洋葱切丁,胡萝卜去皮切片,番茄去皮去籽切碎。将猪五花切成条状,培根切丁。

约 20 分钟
2

焯烫猪五花条:放入装有冷水的锅中,大火煮沸,煮5分钟,然后沥干拍干。丢弃焯烫的水。

约 5 分钟
3

在大号荷兰锅或砂锅中用中高火融化2汤匙鸭油。将猪五花条和培根丁煎至各面深金黄色,偶尔搅拌,约8分钟。用漏勺取出备用,锅中留油。

约 8 分钟
4

将图卢兹香肠放入同一锅中,中高火煎香,每2分钟翻动一次,直至均匀上色——约6分钟。取出备用;不要完全煎熟,因为它们将在烤箱中完成烹调。

约 6 分钟
5

将火调至中火。将洋葱和胡萝卜放入锅中剩余的油脂中,偶尔搅拌,煮至洋葱变软并开始上色——约10分钟。

约 10 分钟
6

加入番茄泥,搅拌均匀裹住蔬菜,煮2分钟直至颜色加深。加入切碎的番茄、白葡萄酒、整粒丁香、胡椒粒和香草束。搅拌煮5分钟直至酒液减少一半。

约 7 分钟
7

加入沥干的豆子、蒜头半个和足够的温热高汤,没过所有材料4厘米。大火煮沸,然后转小火慢炖,不加盖煮60分钟,直至豆子刚好变软但仍保持形状——它们会在烤箱中继续煮熟。

约 60 分钟
8

用漏勺取出香草束、蒜头半个、丁香和胡椒粒。用盐和胡椒为豆汤调味,然后用夹子将煎好的五花条、培根和香肠重新放回豆中,均匀分布。

约 5 分钟
9

预热烤箱至150°C。将油封鸭腿皮朝上放在豆泥表面,轻轻按入表面——汤汁应刚好低于豆子表面,如不够可加少许温热高汤。将面包糠均匀撒在表面,淋上剩余鸭油。

约 10 分钟
10

将不加盖的砂锅放入烤箱烘烤90分钟。此时表面会形成金黄脆壳——用勺背轻轻压破脆壳并推入豆中,然后不加盖放回烤箱。

约 90 分钟
11

继续烘烤60分钟,然后以同样方式再次压破并沉入脆壳。

约 60 分钟
12

最后烘烤30分钟,直至脆壳呈深琥珀金色、下方汤汁浓稠光亮。此时猪五花条早已远超食品安全温度,应已炖至入口即化——如需用温度计确认,内部温度约为90°C。油封鸭和香肠经过长时间烘烤本质上已完全熟透,无需单独检测;只需确保整锅都热透即可。

约 30 分钟
13

将卡酥来不加盖在室温下静置15分钟,然后直接从砂锅端上桌享用。

约 15 分钟