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米浆素食诺曼底米布丁

米浆素食诺曼底米布丁

法式
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14 分钟
4 人
简单≤30分钟且≤6个步骤

14 分钟 · 6 步骤

简单:≤30分钟且≤6个步骤

310 kcal每人
蛋白质 3g
碳水化合物 58g
脂肪 8g

关于这道菜

全脂米浆加椰浆完美替代乳制品,成就这道诺曼底古老米布丁的素食新版本,慢烤形成红木色脆皮下浓稠丝滑的内里。

过敏信息

无

饮食信息

纯素食

食材

罐头和瓶装食品

  • 椰浆搅拌均匀200 毫升

干货

  • 米浆全脂无糖800 毫升
  • 布丁米圆粒,无需淘洗100 克
  • 细砂糖120 克

香料和调味品

  • 肉桂粉1.5 茶匙
  • 肉豆蔻粉0.25 茶匙
  • 细海盐0.25 茶匙
  • 香草精1 茶匙

食用油和调味酱

  • 椰子油用于涂油1 茶匙

厨具

  • 深陶土砂锅

做法

1

将烤箱加热至150°C。用椰子油涂抹一个1.5升容量的深陶土或陶瓷砂锅。

约 3 分钟
2

将米浆、椰浆、细砂糖、肉桂、肉豆蔻、盐和香草精在罐中混合,搅拌至糖完全溶解。

约 4 分钟
3

将未淘洗的大米均匀撒在准备好的烤盘底部——放入后不要搅拌。

约 2 分钟
4

将调味牛奶混合物轻轻倒在大米上,尽量少搅动,然后不加盖放入烤箱中央。不受打扰地烘烤约90分钟,直至整个表面形成浅金色薄皮。

约 2 分钟
5

不受打扰继续烘烤90分钟,直至表皮加深呈浓郁琥珀棕色,下方布丁凝固成浓稠颤动的质地——全程不要刺破或搅拌表皮。

约 1 分钟
6

从烤箱取出,室温静置至少20分钟后再享用;布丁在冷却过程中会继续变紧实。直接从烤盘舀取,穿过脆皮享用。

约 2 分钟