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烤鹌鹑配葡萄

烤鹌鹑配葡萄

法式
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60 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

60 分钟 · 11 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

620 kcal每人
蛋白质 52g
碳水化合物 18g
脂肪 34g

关于这道菜

鹌鹑捆扎定型后先在澄清黄油中大火煎至焦香,再入烤箱烤熟,最后用干邑白兰地和苏玳贵腐甜白葡萄酒收汁,做出油亮浓郁、葡萄爆汁的酱汁。每只鹌鹑腹中塞入培根丁,再以丝滑的黄油面糊收尾,让这道经典法式料理美味升级,令人难忘。

过敏信息

乳制品, 麸质, 亚硫酸盐

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • 无籽白葡萄对半切开,分次使用400 克
  • 新鲜百里香枝4 枝
  • 青葱切碎2 个
  • 蒜瓣切碎2 瓣

肉类和禽类

  • 整只鹌鹑,可直接烤制8 只
  • 培根丁或厚切意式培根切成小条160 克

乳制品和蛋类

  • 澄清黄油(酥油也可)2 汤匙
  • 无盐黄油软化1 汤匙

罐头和瓶装食品

  • 优质鸡高汤200 毫升

干货

  • 普通面粉1 茶匙

香料和调味品

  • 月桂叶2 片
  • 海盐和现磨黑胡椒适量

食用油和调味酱

  • 干邑白兰地或雅马邑白兰地80 毫升
  • 苏玳甜白葡萄酒或其他甜白葡萄酒150 毫升
  • 红酒醋1 茶匙

厨具

  • 可入烤箱的煎锅或烤盘
  • 厨房棉线
  • 肉类温度计
  • 漏勺
  • 小搅拌碗

做法

1

用厨房纸巾将鹌鹑内外彻底擦干。在腔内和表皮上均匀撒上盐和胡椒调味。在每只鹌鹑腹腔内塞入2-3瓣葡萄和一小块培根丁。用厨房棉线将鹌鹑双腿绑紧,并将翅膀紧贴身体固定,完成捆扎。在小碗中将软化的黄油和面粉搅拌均匀,制成黄油面糊,备用。

约 15 分钟
2

将烤箱预热至220°C(风扇烤箱200°C / 425°F)。在炉灶上以中高火加热一个厚底、可入烤箱的煎锅或烤盘,预热2分钟。

约 2 分钟
3

将澄清黄油倒入热锅中。放入培根丁翻炒4-5分钟,直至油脂析出、颜色微金黄,然后用漏勺捞出备用,锅中留下油脂。

约 5 分钟
4

将火调至大火。将鹌鹑胸部朝下放入锅中,煎2-3分钟至深金黄色,然后翻面并将各面煎上色,总共再煎2-3分钟,如锅内空间不足可分两批进行,避免拥挤。

约 6 分钟
5

将所有鹌鹑胸部朝上摆放在锅中。放入预热好的烤箱,烤12-15分钟,直至用肉类温度计插入鹌鹑腿部最厚处测得74°C。将鹌鹑取出放在温热的盘子上,松松地盖上锡纸,静置5分钟。

约 20 分钟
6

将锅放回炉灶上,以中火加热。加入红葱头和大蒜,翻炒2分钟至变软。

约 2 分钟
7

将干邑白兰地倒入锅中,小心倾斜锅身进行火焰烹调,或炖煮1分钟让酒精挥发,同时刮起锅底的焦香碎屑。

约 1 分钟
8

倒入苏玳贵腐甜白葡萄酒,收汁3分钟,直至汤汁减少近一半。

约 3 分钟
9

加入鸡高汤、百里香枝、月桂叶、预留的培根丁,以及剩余的葡萄。炖煮4-5分钟,直至葡萄刚好变软并开始破裂。

约 5 分钟
10

将黄油面糊分次搅入沸腾的酱汁中,直至酱汁光亮浓稠,能轻薄地挂在勺背上。拌入红酒醋,尝味并调整调味。取出百里香和月桂叶丢弃。

约 3 分钟
11

取下鹌鹑身上的棉线,每盘摆放两只鹌鹑,将葡萄培根酱汁大量浇在鹌鹑上及周围。立即上桌享用。

约 2 分钟