لارب بالسمك
28 د · 7 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
سمك أبيض مفروم ناعماً، يُطهى فقط حتى يصبح معتماً، ويُقلب بنفس طريقة لارب مو — ليمون أخضر وصلصة سمك ومسحوق أرز محمص وأعشاب طازجة.
معلومات الحساسية
الأسماك
معلومات النظام الغذائي
نباتي مع الأسماك
المكونات
المنتجات الطازجة
- كراثمقطعة إلى شرائح رفيعة4
- بصل أخضرمقطعة إلى شرائح رفيعة2
- كزبرةحزمة صغيرة، مفرومة خشناً1
- أوراق النعناعحزمة صغيرة، الأوراق مقطوفة1
- عصير ليم2 ملعقة كبيرة
الأسماك والمأكولات البحرية
- شرائح سمك أبيض متماسكة (قد أو حدوق)مفروم ناعماً400 جم
المواد الجافة
- أرز الياسمينلصنع مسحوق الأرز المحمص2 ملعقة كبيرة
- سكر النخيل1 ملعقة صغيرة
التوابل والبهارات
- رقائق الفلفل الحار1 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- زيت نباتي1 ملعقة كبيرة
- صلصة السمك2 ملعقة كبيرة
الأدوات
- هاون ومدقة
- مقلاة كبيرة
- لوح تقطيع
- سكين حاد
- مقياس حرارة اللحم
الطريقة
حمّصي الأرز الياسمين في مقلاة جافة على نار متوسطة لمدة 4 دقائق مع التحريك المستمر حتى يصبح ذهبياً داكناً، ثم اطحنيه إلى مسحوق خشن باستخدام الهاون والمدقة.
قطّعي الكراث والبصل الأخضر إلى شرائح رفيعة، وافرمي الكزبرة خشناً واقطفي أوراق النعناع.
افرمي شرائح السمك ناعماً إلى قطع صغيرة.
سخّني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية، أضيفي السمك المفروم وقلّبيه 5 دقائق، مع التفتيت برفق، حتى يصبح معتماً ويصل إلى 63 درجة مئوية بمقياس حرارة اللحم.
ارفعي المقلاة عن النار وقلّبي صلصة السمك وعصير الليمون الأخضر ورقائق الفلفل الحار وسكر النخيل في السمك الساخن.
أضيفي مسحوق الأرز المحمص والكراث والبصل الأخضر وقلّبي برفق.
انثري الكزبرة والنعناع وقدّميه وهو لا يزال دافئاً.