Feastnav
ميانغ كام (لقيمات ورق التنبول بالروبيان المجفف)

ميانغ كام (لقيمات ورق التنبول بالروبيان المجفف)

التايلاندي
انتقل إلى الوصفة
40 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

40 د · 8 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

150 kcalللشخص الواحد
البروتين 6g
الكربوهيدرات 20g
الدهون 6g

عن هذا الطبق

تُغطّى أوراق التنبول بالروبيان المجفف والفول السوداني المحمص والكراث والزنجبيل والليمون، ثم تُنهى بصلصة تمر هندي لزجة حلوة مالحة حامضة. لقمة واحدة تجمع كل النكهات في آن واحد.

معلومات الحساسية

الفول السوداني, الأسماك, القشريات

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • أوراق التنبولمغسولة ومجففة20
  • كراث تايلانديمقطع إلى مكعبات صغيرة4
  • زنجبيل طازجمقشر ومقطع إلى مكعبات صغيرة40 g
  • ليمون أخضرمقطع إلى مكعبات صغيرة مع القشر1

الأسماك والمأكولات البحرية

  • روبيان مجفف40 g

المعلبات والمرطبانات

  • معجون التمر هندي1 tbsp

المواد الجافة

  • فول سوداني محمصمفروم خشناً60 g
  • سكر النخيل100 g
  • ماء100 ml

التوابل والبهارات

  • فلفل أحمر مجففمقطع إلى شرائح رفيعة2

الزيوت والصلصات

  • صلصة السمك1 tbsp

الأدوات

  • لوح التقطيع
  • سكين حاد
  • قدر
  • وعاء خلط

الطريقة

1

اغسلي أوراق التنبول وجفّفيها، ثم رتّبيها على طبق التقديم.

تقريبًا 5 دقائق
2

قطّعي الكراث والزنجبيل والليمون، بما في ذلك القشر، إلى مكعبات صغيرة، وقطّعي الفلفل الحار إلى شرائح رفيعة.

تقريبًا 10 دقائق
3

افرمي الفول السوداني المحمص خشناً.

تقريبًا 3 دقائق
4

في قدر صغير، اخلطي سكر النخيل وصلصة السمك ومعجون التمر الهندي والماء، وأحضريها للغليان على نار هادئة.

تقريبًا 3 دقائق
5

اتركيها على نار هادئة لمدة 8 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى تتكاثف إلى صلصة لزجة شبيهة بالشراب.

تقريبًا 8 دقائق
6

اتركي الصلصة لتبرد لمدة 5 دقائق.

تقريبًا 2 دقائق
7

رتّبي أكوام صغيرة من الروبيان المجفف والفول السوداني والكراث والزنجبيل والليمون والفلفل على أوراق التنبول وحولها.

تقريبًا 6 دقائق
8

اسكبي القليل من الصلصة فوق كل ورقة قبل التقديم مباشرة، أو قدّميها جانباً ليجمّعها الضيوف بأنفسهم.

تقريبًا 3 دقائق