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Rollitos Frescos con Tofu y Hierbas

Rollitos Frescos con Tofu y Hierbas

Tailandesa
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45 minutos
4 personas
Medio31–60 min o 7–12 pasos

45 min · 8 pasos

Medio: 31–60 min o 7–12 pasos

274 kcalpor persona
Proteínas 6g
Carbohidratos 51g
Grasas 5g

Sobre este plato

Rollitos frescos de papel de arroz rellenos de tofu dorado salteado, verduras crujientes y hierbas frescas, enrollados a mano y servidos fríos con una salsa de chile dulce.

Alergias

Soja

Dietas

Vegano

Ingredientes

Productos frescos

  • Zanahoriapelada y cortada en juliana fina1
  • Pepinosin semillas y cortada en juliana fina0,5
  • Hojas de lechuga little gem12 leaves
  • Hojas de menta20 leaves
  • Cilantrohojas deshojadas1
  • Brotes de soja80 g

Proteínas vegetales

  • Tofu Firmeprensado y cortado en bastones250 g

Productos secos

  • Obleas de papel de arroz12 sheets
  • Fideos de arroz80 g

Aceites y salsas

  • aceite vegetalpara saltear1 tbsp
  • Salsa de chile dulcepara servir4 tbsp

Utensilios

  • Sartén grande
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo afilado
  • Bol

Método

1

Remoja los fideos de arroz en un bol de agua recién hervida durante 6 minutos hasta que se ablanden, luego escúrrelos y enjuágalos con agua fría.

Aprox. 6 minutos
2

Corta la zanahoria y el pepino en juliana fina, y deshoja la menta y el cilantro.

Aprox. 8 minutos
3

Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio y saltea los bastones de tofu durante 5 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que estén dorados por todos los lados.

Aprox. 5 minutos
4

Retira el tofu de la sartén y déjalo enfriar unos minutos.

Aprox. 3 minutos
5

Sumerge una hoja de papel de arroz en un bol de agua tibia durante 10 segundos hasta que esté apenas flexible, luego colócala bien plana sobre una tabla limpia, una hoja a la vez.

Aprox. 3 minutos
6

Coloca unas hojas de lechuga, un poco de fideos, tofu, zanahoria, pepino, brotes de soja, menta y cilantro en línea sobre el tercio inferior de cada oblea.

Aprox. 8 minutos
7

Dobla los lados sobre el relleno, luego enrolla firmemente desde abajo para encerrar todo en un cilindro compacto, y repite para hacer 12 rollos.

Aprox. 10 minutos
8

Sirve los rollos con la salsa de chile dulce para mojar.

Aprox. 2 minutos