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Brandade de Lieu Noir Gratinée

Brandade de Lieu Noir Gratinée

Français
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80 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

80 min · 11 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

610 kcalpar personne
Protéines 42g
Glucides 28g
Lipides 36g

À propos de ce plat

Des filets de lieu noir pochés en douceur dans du lait avec ail, laurier et thym, puis mêlés à une purée de pommes de terre pressée, à l'huile d'ail tiède et à la crème jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Nappée de gruyère et de chapelure puis passée au gril jusqu'à dorure profonde, cette version plus légère de la brandade de morue est soyeuse plutôt que lourde, avec une douceur iodée et délicate.

Allergies

Produits laitiers, Gluten, Poisson

Régimes

Pescétarien

Ingrédients

Produits frais

  • Pommes de terre farineusesépluchées et coupées en morceaux de 3 cm300 g
  • Gousses d'Ail4 laissées entières, 4 finement hachées8 gousses
  • thym frais4 brins
  • Citronzeste finement râpé et jus réservé séparément1 entier
  • persil platfinement haché1 c. à soupe

Poisson & fruits de mer

  • Filets de lieu noirpeau retirée, désarêté700 g

Produits laitiers & œufs

  • Lait entier500 ml
  • Crème Épaisse200 ml
  • Gruyèrefinement râpé60 g

Produits secs

  • Chapelurepréparée à partir de pain au levain ou de pain blanc rassis30 g

Épices & assaisonnements

  • Feuilles de Laurier2 feuilles
  • Muscadefraîchement râpée0.25 c. à café
  • Sel de mer en floconsplus selon le goût1 c. à café
  • Poivre Blancfraîchement moulu0.5 c. à café

Huiles & condiments

  • huile d'olive extra viergeplus un peu pour arroser120 ml

Ustensiles

  • Casserole large
  • Écumoire
  • Thermomètre à viande
  • Presse-purée
  • Grand bol
  • Cuillère en bois
  • Plat à gratin

Méthode

1

Coupez le lieu noir en gros morceaux d'environ 6 cm de large. Épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux. Hachez 4 gousses d'ail et laissez les 4 autres entières. Râpez le gruyère, préparez la chapelure, puis zestez et pressez le citron.

Env. 15 minutes
2

Placez les morceaux de lieu noir dans une casserole large avec le lait entier, les 4 gousses d'ail entières, les feuilles de laurier et le thym. Portez doucement à faible frémissement à feu moyen-doux et pochez pendant 8 minutes jusqu'à ce que le poisson soit juste opaque et s'effeuille facilement. Vérifiez avec un thermomètre à viande que le morceau le plus épais a atteint une température interne d'au moins 63°C avant de retirer le poisson à l'aide d'une écumoire. Réservez le lait de pochage, en jetant le laurier et le thym.

Env. 8 minutes
3

Ajoutez les morceaux de pommes de terre au lait de pochage réservé et faites cuire à feu moyen pendant 18 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient complètement tendres à la pointe d'un couteau.

Env. 20 minutes
4

Égouttez les pommes de terre en réservant le lait. Passez les pommes de terre au presse-purée ou à la passoire fine dans un grand bol ; jetez les gousses d'ail entières ramollies.

Env. 3 minutes
5

Faites tiédir l'huile d'olive dans une petite casserole à feu doux avec l'ail haché pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit parfumée sans colorer.

Env. 4 minutes
6

Faites tiédir la crème épaisse dans une petite casserole à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit fumante mais sans frémir.

Env. 3 minutes
7

Émiettez le lieu noir poché dans la purée de pommes de terre pressée, en retirant les arêtes restantes. À l'aide d'une cuillère en bois robuste et en travaillant vigoureusement, incorporez l'huile d'ail tiède en un filet fin, en alternant avec la crème tiède, jusqu'à ce que le mélange soit lisse et tienne juste sa forme — ajoutez un peu de lait de pochage réservé s'il semble trop ferme. Assaisonnez avec la muscade, le zeste de citron, la fleur de sel et le poivre blanc, puis goûtez et rectifiez.

Env. 8 minutes
8

Préchauffez le gril au maximum. Huilez légèrement un plat à gratin de 25 cm et étalez la brandade uniformément, en traçant de légers sillons à la surface avec une fourchette pour favoriser le brunissement.

Env. 5 minutes
9

Mélangez le gruyère râpé et la chapelure, puis répartissez uniformément sur la brandade. Arrosez d'un filet d'huile d'olive.

Env. 2 minutes
10

Glissez le plat sous le gril chaud, à 12–15 cm de la résistance, et faites gratiner 8 à 10 minutes jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que la brandade frémisse sur les bords.

Env. 10 minutes
11

Retirez du gril, pressez un peu de jus de citron sur la surface et parsemez de persil haché. Servez immédiatement avec du pain au levain grillé ou des feuilles d'endive.

Env. 2 minutes