Soupe de Nouilles Thaïlandaise Claire Végane
18 min · 7 étapes
Moyen : 31–60 min ou 7–12 étapes
À propos de ce plat
Une soupe de nouilles thaïlandaise au bouillon clair entièrement végétale, du tofu doré poêlé et des nouilles de riz dans un bouillon léger à l'ail, terminée par du liseron d'eau et des échalotes croustillantes.
Allergies
Gluten, Soja
Régimes
Végétalien
Ingrédients
Produits frais
- Gousses d'Ailfinement hachées, divisées4
- Pousses de sojapour servir100 g
- Liseron d'eaucoupé en tronçons de 5 cm100 g
- Oignons Nouveauxtranchés, pour servir2
- Coriandre Fraîchegrossièrement hachée, pour servir10 g
Protéines végétales
- Tofu Fermecoupé en cubes de 2 cm300 g
Conserves & bocaux
- Bouillon de Légumes1000 ml
Produits secs
- Nouilles de riztrempées et blanchies300 g
- Échalotes frites croustillantespour servir15 g
Épices & assaisonnements
- Poivre Blanc0,5 cuillère à café
Huiles & condiments
- Huile Végétaledivisée3 cuillère à soupe
- Sauce soja légère2 cuillère à soupe
- Sauce aux huîtres végétarienne1 cuillère à soupe
Ustensiles
- Poêle
- Petite casserole
- Grande casserole
- Écumoire
- Planche à découper
- Couteau bien aiguisé
- Louche
Méthode
Faites chauffer 1 cuillère à soupe de l'huile végétale dans une poêle et faites frire les cubes de tofu pendant 5 minutes, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, puis réservez.
Faites chauffer le reste de l'huile dans une petite casserole à feu moyen et faites revenir la moitié de l'ail pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, puis retirez-le à l'aide d'une écumoire et réservez comme huile à l'ail.
Versez le bouillon de légumes dans une grande casserole, ajoutez le reste de l'ail et portez à frémissement.
Incorporez la sauce soja claire, la sauce aux huîtres végétarienne et le poivre blanc et laissez mijoter 2 minutes.
Ajoutez le liseron d'eau et cuisez 1 minute jusqu'à ce qu'il soit juste flétri.
Répartissez les nouilles de riz blanchies et les pousses de soja dans quatre bols et versez à la louche le bouillon chaud et le liseron d'eau, puis garnissez de tofu.
Arrosez chaque bol d'huile à l'ail et parsemez d'oignons nouveaux, d'échalotes frites croustillantes et de coriandre.