लैम्ब विंडालू
120 मिनट · 12 चरण
कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण
इस व्यंजन के बारे में
गोवा की पारंपरिक विंडालू शैली में धीमी आंच पर पकाया गया तीखा और खट्टा लैम्ब — सूखी लाल मिर्च और माल्ट सिरके से इस व्यंजन का खास खट्टा-तीखा स्वाद बनता है, जिसमें कोमल लैम्ब गहरे मसालेदार पेस्ट के हर स्वाद को सोख लेता है।
एलर्जी जानकारी
सल्फाइट्स
आहार जानकारी
मांसाहारी
सामग्री
ताज़ी सब्ज़ियां और फल
- लहसुन की कलियां3
- ताज़ा अदरक12.5 ग्राम
- प्याजबड़ा, बारीक कटा हुआ0.5
- ताज़ा धनियामोटा-मोटा कटा हुआ0.5 छोटी मुट्ठी
मांस और पोल्ट्री
- मेमने का कंधा (लैम्ब शोल्डर)बिना हड्डी का, 4 सेमी के टुकड़ों में कटा हुआ350 ग्राम
डिब्बाबंद और जार सामग्री
- टमाटर प्यूरी0.5 टेबलस्पून
सूखा सामान
- पानी125 मिलीलीटर
- चीनी0.5 छोटा चम्मच
मसाले और सीज़निंग
- सूखी कश्मीरी मिर्चबीज निकाला हुआ और 2 टेबलस्पून माल्ट सिरके में 30 मिनट भिगोया हुआ4
- जीरा0.5 छोटा चम्मच
- काली मिर्च के दाने0.5 छोटा चम्मच
- पिसी हुई हल्दी0.25 छोटा चम्मच
- पिसी हुई दालचीनी0.25 छोटा चम्मच
- लौंग1.5
- हरी इलायचीकेवल बीज2
- नमकस्वादानुसार
तेल और मसाले
- माल्ट सिरकापेस्ट के लिए1 टेबलस्पून
- वनस्पति तेल1.5 टेबलस्पून
बर्तन
- ब्लेंडर
- ढक्कन सहित बड़ा भारी कैसरोल
- शेफ़ का चाकू
- चॉपिंग बोर्ड
- मिक्सिंग बाउल
- लकड़ी का चम्मच
- मीट थर्मामीटर
- मापने वाले चम्मच
- मापने वाला जग
विधि
बीज निकाली हुई कश्मीरी मिर्चों को नरम करने के लिए 2 टेबलस्पून माल्ट सिरके में 30 मिनट के लिए भिगो दें।
लहसुन और अदरक छील लें। लैम्ब के कंधे के मांस को 4 सेमी के टुकड़ों में काट लें। प्याज को बारीक काट लें। धनिये को मोटा-मोटा काट लें। इलायची की फली खोलकर बीज निकाल लें।
भिगोई हुई मिर्चों को उनके सिरके सहित, लहसुन, अदरक, जीरा, काली मिर्च के दाने, हल्दी, दालचीनी, लौंग, इलायची के बीज और 1 टेबलस्पून माल्ट सिरके सहित विंडालू पेस्ट की सारी सामग्री को मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें।
लैम्ब को इस पेस्ट से अच्छी तरह लपेट लें, ढककर कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रिज में मैरिनेट होने दें।
एक बड़े भारी कैसरोल में तेज़ आंच पर तेल गरम करें। लैम्ब को मैरिनेड से निकालें (मैरिनेड बचाकर रखें) और हर तरफ से भूरा होने तक 3-4 मिनट के लिए बैचों में सेंक लें। एक प्लेट में निकाल लें।
उसी पैन में कटा हुआ प्याज डालें और मध्यम आंच पर बार-बार चलाते हुए गहरे सुनहरे रंग का होने तक 12 मिनट तक पकाएं।
टमाटर प्यूरी और बचाया हुआ मैरिनेड पेस्ट डालकर मिलाएं। लगातार चलाते हुए 3 मिनट तक पकाएं जब तक खुशबू न आने लगे।
सेंका हुआ लैम्ब वापस पैन में डालें। 125 मिलीलीटर पानी और चीनी डालें। अच्छी तरह मिलाएं।
उबाल आने दें, फिर आंच बहुत धीमी कर दें, ढककर 1 घंटा 10 मिनट तक पकाएं जब तक लैम्ब बहुत नरम न हो जाए। मीट थर्मामीटर से जांच लें कि अंदरूनी तापमान 70°C तक पहुंच गया है।
ढक्कन हटाकर 10 मिनट तक पकाएं जब तक चटनी गाढ़ी और गहरे रंग की ग्रेवी में न बदल जाए।
स्वादानुसार नमक डालें।
ताज़े कटे धनिये से सजाकर परोसें।