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ऑरेकिएत्ते कोन साल्सिच्चा

ऑरेकिएत्ते कोन साल्सिच्चा

इटालियन
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36 मिनट
2 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

36 मिनट · 9 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

620 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 34g
कार्ब्स 62g
वसा 24g

इस व्यंजन के बारे में

इटैलियन सॉसेज के टुकड़ों, सौंफ के बीज और चेरी टमाटर के साथ बना ऑरेकिएत्ते — एक देहाती पुगलीज़ पास्ता जो झटपट बनता है, स्वाद में जबरदस्त है और जिसे खाना रोकना मुश्किल हो जाता है।

एलर्जी जानकारी

डेयरी, ग्लूटेन, सल्फाइट्स

आहार जानकारी

मांसाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • लहसुन की कलियांबारीक कटा हुआ3
  • चेरी टमाटरआधा कटा हुआ200 ग्राम
  • ताज़ी चपटी पत्ती वाली अजमोदकटा हुआ परोसने के लिए

मांस और पोल्ट्री

  • इतालवी पोर्क सॉसेजछिलका निकाला हुआ250 ग्राम

डेयरी और अंडे

  • पार्मेसन पनीरबारीक कद्दूकस किया हुआ, परोसने के लिए अतिरिक्त30 ग्राम

सूखा सामान

  • ओरेकिएट्टे160 ग्राम

मसाले और सीज़निंग

  • सौंफ के बीज1 छोटा चम्मच
  • मिर्च के फ्लेक्स1 छोटा चम्मच
  • नमक स्वादानुसार
  • काली मिर्च स्वादानुसार

तेल और मसाले

  • जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच
  • सूखी सफ़ेद वाइन80 मिलीलीटर

बर्तन

  • बड़ा बर्तन
  • बड़ा फ्राइंग पैन
  • छलनी
  • मीट थर्मामीटर
  • लकड़ी का चम्मच
  • बारीक कद्दूकस
  • शेफ़ चाकू
  • कटिंग बोर्ड

विधि

1

सॉसेज के छिलके निकालें, लहसुन को बारीक काटें और चेरी टमाटर को आधा काटें। परमेसन को बारीक कद्दूकस करें और अजमोद (पार्सली) को काटें।

लगभग 8 मिनट
2

एक बड़े बर्तन में खूब नमक डालकर पानी को उबाल लें। ऑरेकिएत्ते को अल दंते होने तक पकाएं, फिर छानने से पहले 100 मिलीलीटर पास्ता का पानी अलग रख लें।

लगभग 10 मिनट
3

एक बड़े फ्राइंग पैन में ऑलिव ऑयल को मध्यम-तेज़ आंच पर तब तक गर्म करें जब तक वह चमकने न लगे।

लगभग 2 मिनट
4

सॉसेज के मांस को डालें और छोटे टुकड़ों में तोड़ते हुए 6 मिनट तक पकाएं, जब तक यह सुनहरा और पूरी तरह पक न जाए। मीट थर्मामीटर की मदद से जांचें कि अंदर का तापमान 74°C तक पहुंच गया है।

लगभग 6 मिनट
5

सौंफ के बीज, कटा हुआ लहसुन और मिर्च के फ्लेक्स डालें। खुशबू आने तक 1 मिनट तक पकाएं।

लगभग 1 मिनट
6

सफेद वाइन डालें और पैन को खुरचते हुए 2 मिनट तक पकाएं, जब तक वाइन पूरी तरह भाप बनकर उड़ न जाए।

लगभग 2 मिनट
7

आधे कटे हुए चेरी टमाटर डालें और 5 मिनट तक पकाएं जब तक वे फट कर नरम न हो जाएं। नमक और काली मिर्च से अच्छी तरह सीज़न करें।

लगभग 5 मिनट
8

छाना हुआ ऑरेकिएत्ते पैन में डालें और 1 मिनट तक हिलाएं, ज़रूरत के अनुसार बचाए हुए पास्ता के पानी की छींटें डालते हुए पास्ता को अच्छी तरह लपेटें।

लगभग 1 मिनट
9

आंच से उतारें, कद्दूकस किया हुआ परमेसन मिलाएं, और ताज़ी अजमोद व अतिरिक्त परमेसन डालकर तुरंत परोसें।

लगभग 1 मिनट