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रंगीनक (ईरानी खजूर-अखरोट स्लाइस)

रंगीनक (ईरानी खजूर-अखरोट स्लाइस)

मध्य पूर्वी
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53 मिनट
4 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

53 मिनट · 8 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

480 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 6g
कार्ब्स 65g
वसा 22g

इस व्यंजन के बारे में

अखरोट भरे खजूर को ट्रे में दबाया जाता है और भुने हुए मसालेदार आटे के चूरे से ढका जाता है, फिर पूरी तरह जमने के बाद इसे गाढ़े, चिपचिपे चौकोर टुकड़ों में काटा जाता है।

एलर्जी जानकारी

ग्लूटेन, ट्री नट्स

आहार जानकारी

विगन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • मेडजूल खजूरबीज निकाला हुआ500 ग्राम

सूखा सामान

  • अखरोटआधा भराई के लिए आधा-आधा रखा हुआ, आधा मोटा कटा हुआ150 ग्राम
  • मैदा200 ग्राम
  • कैस्टर शक्कर50 ग्राम
  • छिले हुए पिस्ताकटा हुआ, सजाने के लिए20 ग्राम

मसाले और सीज़निंग

  • हरी इलायचीकेवल बीज, पाउडर होने तक कुटा हुआ4
  • पिसी हुई दालचीनी5 ग्राम
  • केसर के धागेकुटा हुआ और एक चम्मच गरम पानी में घोला हुआ0.2 ग्राम

तेल और मसाले

  • वेजिटेबल ऑयल120 मिली

बर्तन

  • ओखली और मूसल
  • फ्राइंग पैन
  • लोफ टिन
  • तेज़ चाकू

विधि

1

इलायची के बीजों को ओखली में बारीक पाउडर होने तक कूटें।

लगभग 4 मिनट
2

हर बीज निकाले खजूर को एक तरफ से चीरा लगाएं और आधे अखरोट से भरें, फिर दबाकर बंद करें।

लगभग 15 मिनट
3

भरे हुए खजूर को एक परत में कसकर एक लाइन की हुई लोफ टिन में जमाएं।

लगभग 6 मिनट
4

फ्राइंग पैन में वनस्पति तेल धीमी आंच पर गरम करें, आटा डालें, और लगातार हिलाते हुए तब तक भूनें जब तक यह सुनहरा हो जाए और मेवों जैसी खुशबू आने लगे।

लगभग 12 मिनट
5

चीनी, पिसी दालचीनी, कुटी इलायची और घुला केसर भुने आटे में मिलाएं, साथ में कटे अखरोट भी डालें, और एक मिनट और पकाएं।

लगभग 4 मिनट
6

गरम आटे के मिश्रण को भरे खजूर पर समान रूप से फैलाएं, चम्मच की पीठ से मजबूती से दबाएं।

लगभग 6 मिनट
7

ऊपर कटे पिस्ता बिखेरें और हल्के से दबाएं।

लगभग 3 मिनट
8

रंगीनक को कमरे के तापमान पर कम से कम दो घंटे तक पूरी तरह ठंडा और सख्त होने दें, फिर परोसने के लिए चौकोर टुकड़ों में काटें।

लगभग 3 मिनट

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