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रोक्फोर्ट और अखरोट सूफ़ले

रोक्फोर्ट और अखरोट सूफ़ले

फ्रेंच
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36 मिनट
4 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

36 मिनट · 10 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

390 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 19g
कार्ब्स 11g
वसा 30g

इस व्यंजन के बारे में

ठंडा मिलाने की बजाय सीधे गरम बेशामेल में रोक्फोर्ट घोलने से चीज़ पूरी तरह घुल जाता है, जिससे एक बेदाग चिकना, तीखा केंद्र बनता है, जबकि किनारे पर दबाए गए भुने अखरोट पिघले हुए केंद्र के विपरीत हर कौर में कड़वा कुरकुरापन देते हैं।

एलर्जी जानकारी

डेयरी, ग्लूटेन, अंडे, सरसों, ट्री नट्स

आहार जानकारी

शाकाहारी

सामग्री

डेयरी और अंडे

  • अनसाल्टेड बटरग्रीज़िंग के लिए अतिरिक्त नरम बटर30 ग्राम
  • फुल क्रीम दूधकमरे के तापमान पर240 मिली
  • रोक्फोर्ट चीज़छिलका हटाया और टुकड़ों में तोड़ा हुआ120 ग्राम
  • अंडेकमरे के तापमान पर4 बड़ा, अलग किया हुआ
  • अतिरिक्त अंडे की सफेदीकमरे के तापमान पर (कुल 5 सफेदी)1 अतिरिक्त बड़ा
  • परमेसन चीज़बारीक कसा हुआ20 ग्राम

सूखा सामान

  • मैदा25 ग्राम
  • अखरोट के आधे टुकड़ेभुना और बारीक कटा, बांटा हुआ — आधा कोटिंग के लिए, आधा टॉपिंग के लिए60 ग्राम

मसाले और सीज़निंग

  • जायफलताज़ी कसी हुई0.25 चम्मच
  • बारीक समुद्री नमक0.25 चम्मच
  • काली मिर्चताज़ी पिसी0.25 चम्मच
  • क्रीम ऑफ टार्टर1 चुटकी

तेल और मसाले

  • डिजॉन मस्टर्ड1 चम्मच

बर्तन

  • चार 200 मिली रैमकिन
  • इलेक्ट्रिक मिक्सर

विधि

1

ओवन को 200°C (फैन 180°C) पर प्रीहीट करें। उभार को बढ़ावा देने के लिए किनारों पर ऊपर की ओर स्ट्रोक से चार 200 मिली रैमकिन को उदारता से बटर लगाएं। कसे पार्मेज़न और आधे कटे अखरोट मिलाएं, फिर हर रैमकिन के अंदर इस मिश्रण से कोट करें, अतिरिक्त निकाल दें। बेस तैयार करते समय रैमकिन को फ्रीज़र में रखें।

लगभग 5 मिनट
2

मध्यम सॉसपैन में मध्यम आंच पर 30 ग्राम बटर पिघलाएं जब तक झाग शांत न हो जाए। मैदा डालें और 90 सेकंड लगातार फेंटें जब तक रूख़ हल्के सुनहरे रंग का न हो जाए और हल्की मेवे जैसी खुशबू न आए।

लगभग 2 मिनट
3

पैन को आंच से हटाएं और लगातार धार में दूध डालें, गांठ रोकने के लिए ज़ोर से फेंटें। मध्यम आंच पर वापस रखें और 3-4 मिनट लगातार फेंटें जब तक बेशामेल चम्मच के पिछले हिस्से पर परत बनाने लायक गाढ़ी न हो जाए और किनारों से थोड़ा अलग न हो जाए।

लगभग 4 मिनट
4

पैन को आंच से हटाएं और तुरंत टुकड़ों में तोड़ा रोक्फोर्ट, मस्टर्ड, जायफल, नमक और काली मिर्च डालें। हिलाएं जब तक चीज़ पूरी तरह पिघल न जाए और बेस चिकना न हो जाए।

लगभग 2 मिनट
5

बेस को 2 मिनट ठंडा होने दें, फिर अंडे की जर्दी एक-एक करके मिलाएं, हर बार डालने के बाद ज़ोर से हिलाएं जब तक पूरी तरह मिल न जाए। बड़े कटोरे में डालें।

लगभग 2 मिनट
6

साफ, चिकनाई-मुक्त कटोरे में, इलेक्ट्रिक मिक्सर से 5 अंडे की सफेदी और क्रीम ऑफ टार्टर को मध्यम गति पर झागदार होने तक फेंटें, फिर तेज़ करें और सख्त, चमकदार शिखर बनने तक फेंटें — सफेदी को आकार बनाए रखना चाहिए लेकिन सूखा या गुच्छेदार नहीं दिखना चाहिए, लगभग 3-4 मिनट।

लगभग 4 मिनट
7

चौड़े स्पैचुला से एक बड़ा चम्मच अंडे की सफेदी रोक्फोर्ट बेस में मिलाकर उसे ढीला करें।

लगभग 1 मिनट
8

बची सफेदी दो बार में डालें, नीचे से ऊपर बड़े चाप में हल्के से फोल्ड करें जब तक बस मिल न जाए और कुछ हल्की सफेद धारियां रह जाएं — ज़्यादा न मिलाएं।

लगभग 2 मिनट
9

मिश्रण को ठंडे रैमकिन में समान रूप से बांटें, किनारे से 1 सेमी नीचे तक भरें। हर रैमकिन के भीतरी किनारे के चारों ओर अंगूठा फिराएं ताकि एक उथला खांचा बने, जो सीधे, समान उभार को बढ़ावा देता है। ऊपर बचे कटे अखरोट छिड़कें।

लगभग 2 मिनट
10

रैमकिन को बेकिंग ट्रे पर रखें और ओवन के केंद्र में ले जाएं। 11-13 मिनट बेक करें जब तक सूफ़ले किनारे से 3-4 सेमी ऊपर उभर न जाए, ऊपरी हिस्सा गहरा सुनहरा भूरा न हो जाए, और ट्रे को हल्के से हिलाने पर केंद्र में बहुत हल्का कंपन हो। तुरंत परोसें।

लगभग 12 मिनट

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