75 分 · 12 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
この料理について
セイタンを薄く伸ばし、澄ましバターで香ばしくキャラメリゼされた表面に焼き上げ、カルヴァドスでフランベしたクリームソースにエシャロットと酸味のあるグラニースミス種りんごを合わせて仕上げる——定番のノルマンディー風仔牛料理と同じ構成を、手間を惜しまず再現した一皿。
アレルギー情報
乳製品, グルテン, 大豆, マスタード
食事情報
ベジタリアン
材料
生鮮食品
- 生タイム4 本
- エシャロット細かく刻む2 大2個
- グラニースミス種りんご皮をむき芯を取り5mm厚に切る2 個
- フレッシュタイムの葉1 小さじ
- イタリアンパセリ細かく刻む1 少量の束
乳製品・卵
- 無塩バター澄ましバターにする(ギーでも良い)50 g
- クレームフレーシュ200 ml
- ダブルクリーム100 ml
- 無塩バター澄ましバターにする30 g
缶詰・瓶詰
- 冷たい野菜ブイヨン240 ml
- 辛口シードル200 ml
乾物
- バイタルウィートグルテン300 g
- ニュートリショナルイースト3 大さじ
- 野菜だし1.5 リットル
スパイス・調味料
- ガーリックパウダー1 小さじ
- オニオンパウダー1 小さじ
- 細粒海塩1 小さじ
- 白こしょう0.5 小さじ
- ローリエ1 枚
- 黒粒こしょう1 小さじ
- 海塩と白コショウ1 適量
- フレークシーソルト仕上げ用1 ひとつまみ
油・ソース
- 醤油2 大さじ
- ディジョンマスタード1 大さじ
- オリーブオイル1 大さじ
- カルヴァドス80 ml
- ディジョンマスタード1 小さじ
- 香りのない油1 大さじ
調理器具
- 大きなボウル
- ミートマレットまたは麺棒
- 広い鍋
- 網(ワイヤーラック)
- 大きな厚手フライパン
作り方
大きなボウルにバイタルウィートグルテン、ニュートリショナルイースト、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、塩、白こしょうを入れて混ぜる。別の容器で冷たい野菜ブイヨン、しょうゆ、ディジョンマスタード、オリーブオイルを混ぜる。液体を粉類に加えてまとまるまで混ぜ、しっかりした一体感のある生地になったら3分こねて弾力が出て滑らかにする。4等分し、それぞれ手で長さ約15cm、厚さ1cmの楕円形に伸ばし、アルミホイルで緩く包み両端をねじって留める。
広い鍋にポーチング用ブイヨン、ローリエ、タイム、粒こしょうを入れ、85℃を超えないようにごく弱火で煮立たせる。ホイルに包んだエスカロップを沈め、途中で一度返しながら30分弱火でポーチングする。
取り出してホイルを外し、網の上で10分冷ます。
冷めたエスカロップをそれぞれオーブンシート2枚の間に挟み、ミートマレットまたは麺棒で均一に7mmの厚さまで叩き伸ばす。全面をキッチンペーパーでしっかり水気を取る。
大きめの厚手フライパンに澄ましバターと香りのないオイルを入れ強火で熱し、つやが出て煙が出始めるまで加熱する。エスカロップを軽く押し付けながら3分間動かさずに焼き、濃いマホガニー色の焼き色をつける。
裏返してもう片面を2分焼き、均等に色づいたら温めた皿に移し、ホイルで緩く覆う。
火を中火に落とし、残りの澄ましバターをフライパンに加え、エシャロットを頻繁にかき混ぜながら3〜4分、柔らかく透明になるまで炒める。
りんごのスライスを一層に加え、2分間動かさずに焼いて下面をきつね色にし、その後そっと返して更に1分焼く。seitanとは別にして皿に移す。
フライパンを火から外してカルヴァドスを加え、火に戻してフランベする。火が完全に消えるまで約30秒待ち、その後ドライシードルを注ぐ。
中強火に戻し、シードルを半量まで煮詰めながら鍋底の焦げをこすり取る、約4分。
クレームフレーシュ、ダブルクリーム、ディジョンマスタードを混ぜ入れる。時々かき混ぜながら5分煮て、ソースがスプーンの背にしっかり絡むまで煮る。タイムの葉を加え、塩と白こしょうでしっかり味を調える。
エスカロップとりんごをフライパンに戻し、ソースに沈めてソースをかけながら2分温める。パセリとフレークソルトひとつまみを散らし、すぐに提供する。