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ヴィーガン・パーキンケーキ

ヴィーガン・パーキンケーキ

イギリス料理
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75 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

75 分 · 9 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

620 kcal1人あたり
たんぱく質 8g
炭水化物 102g
脂質 21g

この料理について

じっくり煮溶かしたブラックトリークルとステムジンジャーシロップが、このヨークシャー風パーキンならではの濃厚でしっとりとした深い味わいを生み出します。焼きたてを食べたくなる気持ちをぐっとこらえて。3〜5日間寝かせることで、生地はしっかりとした食感から、うっとりするようなファッジ状のねっとり感へと変化します。

アレルギー情報

グルテン, 大豆

食事情報

ヴィーガン

材料

乳製品・卵

  • ヴィーガンブロックバター角切り100 g
  • オーツミルク常温に戻す120 ml

缶詰・瓶詰

  • ゴールデンシロップ100 g
  • シロップ漬けステムジンジャー細かく刻む3 個
  • ステムジンジャーのシロップ(瓶から)2 大さじ

乾物

  • 中挽きオートミール150 g
  • 薄力粉150 g
  • 重曹1 小さじ
  • ダークブラウンマスコバド糖100 g
  • 亜麻仁パウダー1 大さじ
  • 3 大さじ

スパイス・調味料

  • ジンジャーパウダー2 小さじ
  • ミックススパイス1 小さじ
  • 細粒海塩0.5 小さじ

油・ソース

  • ブラックトリークル(黒糖蜜)150 g

調理器具

  • 大きめのミキシングボウル
  • 小さめのボウル
  • 中くらいの鍋
  • 泡立て器
  • ゴムベラまたは木べら
  • 20cm角の焼き型
  • オーブンシート
  • 竹串
  • アルミホイル

作り方

1

小さなボウルに亜麻仁粉と水大さじ3を入れてよく混ぜ、とろりとしたゲル状になるまで10分ほど置いておきます。

約 10 分
2

オーブンを160℃(ファン式、通常なら180℃)に予熱します。20cm角の型に油を塗り、オーブンシートを敷きます。

約 5 分
3

ステムジンジャー3個を細かく刻んでおきます。

約 3 分
4

大きなボウルにオートミール、薄力粉、ジンジャーパウダー、ミックススパイス、重曹、微細塩を入れ、よく混ざるまで泡立て器で混ぜます。

約 3 分
5

中くらいの鍋にヴィーガンバター、ブラックトリークル、ゴールデンシロップ、ステムジンジャーシロップ、マスコバド糖を入れ、弱火にかけます。沸騰させないように気をつけながら、優しくかき混ぜて完全に溶かし合わせます。

約 7 分
6

温かいトリークル液を粉類のボウルに注ぎ入れ、混ぜ合わせます。刻んだステムジンジャー、亜麻仁エッグ、オーツミルクを加えて、なめらかで流れるような生地になるまで折り込みます。

約 5 分
7

準備した型に生地を流し入れ、50〜55分焼きます。表面がしっかり固まり、竹串を中心に刺してわずかに湿った生地がつく程度になれば焼き上がりです。

約 55 分
8

型に入れたまま完全に冷ましてから取り出します。

約 60 分
9

冷めたパーキンをオーブンシートでしっかり包み、その上からアルミホイルで包みます。常温で3〜5日間置いてから切り分けます。この熟成期間が、パーキンをやわらかく、たまらなくねっとりとした食感に仕上げるために欠かせません。

約 0 分