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ヴィーガン ポートベロマッシュルームのボルドレーズ

ヴィーガン ポートベロマッシュルームのボルドレーズ

フレンチ
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60 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

60 分 · 10 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

285 kcal1人あたり
たんぱく質 5g
炭水化物 14g
脂質 16g

この料理について

このヴィーガンアレンジでは、ローストした丸ごとのポートベロマッシュルームの傘が伝統的な骨髄の代わりとなり、辛口の赤ボルドーワインとエシャロット、フレッシュタイムをじっくり煮詰めることで、この定番料理を特徴づける深みのあるワイン主体のソースを作り上げる。

アレルギー情報

グルテン, セロリ, 亜硫酸塩

食事情報

ベジタリアン, ヴィーガン

材料

生鮮食品

  • ポートベロマッシュルーム軸を取り除き取っておく4 大
  • バナナシャロットみじん切り5 大
  • にんにく(片)みじん切り6 片
  • 生タイム葉を摘む4 本
  • 生イタリアンパセリ葉のみ2 本

乳製品・卵

  • ヴィーガンバター冷たいまま角切り2 大さじ

缶詰・瓶詰

  • トマトペースト1 大さじ
  • ケッパー水洗いして粗く刻む1 大さじ

乾物

  • 野菜だし無塩の上質なもの200 ml
  • カリッとしたサワードウブレッド 添える用

スパイス・調味料

  • ローリエ1 枚
  • フレークシーソルト 適量
  • 黒こしょう 適量

油・ソース

  • エキストラバージンオリーブオイル3 大さじ
  • 辛口赤ボルドーワインまたはカベルネ・ソーヴィニヨン350 ml
  • 赤ワインビネガー1 小さじ

調理器具

  • 幅広の鍋
  • 天板
  • 刷毛

作り方

1

エシャロットとにんにくをみじん切りにする。タイムとパセリの葉を摘む。マッシュルームの軸を粗く刻む。ケッパーを水洗いして刻む。冷たいヴィーガンバターを角切りにし、使うまで冷蔵庫に戻しておく。

約 10 分
2

オーブンを200°C(ファン180°C)に予熱する。ポートベロの傘の両面にオリーブオイル大さじ2を刷毛で塗り、塩とこしょうでしっかり味付けする。オーブンシートを敷いた天板にひだ側を上にして並べる。

約 5 分
3

マッシュルームを25分ローストし、しっかり柔らかくなりひだが濃い色で果汁が滲む状態になったら、オーブンから取り出しアルミホイルをふんわりとかぶせる。

約 25 分
4

マッシュルームを焼いている間に、残りのオリーブオイル大さじ1を幅広の鍋に入れ中火で熱する。エシャロットと塩ひとつまみを加え、時々混ぜながら10分、完全に柔らかくなり色づき始めるまで炒める。

約 10 分
5

にんにくと刻んだマッシュルームの軸を加え、頻繁にかき混ぜながら3分、香りが立ち軸から水分が出るまで炒める。

約 3 分
6

トマトペーストを加え、2分間絶えずかき混ぜて、少し色が濃くなり鍋肌にコーティングされるまで炒める。

約 2 分
7

赤ワインを注ぎ、ローリエとタイムを加え、中強火にする。12分間しっかりと煮立たせ、ワインが3分の2量になりシロップ状になるまで煮る。

約 12 分
8

野菜だしを注ぎ、さらに8分煮て、ソースがスプーンの背にとろりと絡む状態になるまで煮る。

約 8 分
9

ローリエを取り除き、火を弱火にし、赤ワインビネガーとケッパーを混ぜ込む。鍋を火から下ろし、冷たいヴィーガンバターを一片ずつ泡立て器で加えて、ソースがつややかに乳化するまで混ぜる。味を見て調整する。

約 2 分
10

ローストしたポートベロの傘にボルドレーズソースをたっぷりとかけ、フレッシュパセリの葉を散らし、カリッとしたサワードウブレッドを添えてすぐに提供する。

約 1 分