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サーモンタルタル

サーモンタルタル

フレンチ
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29 分
4 人
簡単30分以内・6ステップ以内

29 分 · 6 ステップ

簡単:30分以内・6ステップ以内

310 kcal1人あたり
たんぱく質 34g
炭水化物 8g
脂質 16g

この料理について

手切りにしたサーモンを、エシャロットとケーパーの爽やかなヴィネグレットに柚子とクレームフレーシュを加えて和えることで、はっきりとした食感のタルタルに仕上がる——これは丁寧な包丁仕事と酸味のバランスの結果であり、魚がドレッシングで「火が通った」ようにならず、鮮やかさを保つ。これは生の魚を使う料理です。サーモンは寄生虫を死滅させるため−20°Cで少なくとも24時間冷凍されている(または冷凍済みのものを購入する)必要があります——「寿司グレード」という表示だけでは単なる販売上の呼称であり、安全性を保証するものではありません——妊娠中の方や免疫力が低下している方にはお勧めできません。

アレルギー情報

乳製品, グルテン, 大豆, 亜硫酸塩, ごま, マスタード, 魚

食事情報

ペスカタリアン

材料

生鮮食品

  • エシャロット極めて細かいブリュノワーズ切り2 中
  • フレッシュチャイブ細かく刻む1 大さじ
  • フレッシュディルみじん切り1 大さじ
  • レモン(くし切り)添える用1 個

魚介類

  • 寿司グレードのサーモンフィレ皮を取り、小骨を抜き、寄生虫を死滅させるため−20°Cで少なくとも24時間事前に冷凍されたもの——魚屋に確認すること600 g

乳製品・卵

  • クレームフレーシュ2 大さじ

缶詰・瓶詰

  • ケッパー水気を切り細かく刻む2 大さじ

乾物

  • ライ麦パンまたはブリヌイ添える用4 枚

スパイス・調味料

  • フレークソルト0.5 小さじ
  • 白こしょう挽きたて0.25 小さじ

油・ソース

  • ディジョンマスタード1 大さじ
  • 柚子果汁(またはフレッシュレモンジュース)2 大さじ
  • エキストラバージンオリーブオイル1 大さじ
  • ごま油1 小さじ
  • 醤油2 小さじ
  • タバスコまたは他のホットソース味を見て0.5 小さじ

調理器具

  • 冷やしたまな板
  • よく研いだ柳刃包丁またはシェフナイフ
  • 7cmリングモールド

作り方

1

これは生の魚を使う料理であり、妊娠中の方や免疫力が低下している方にはお勧めできません。生食に安全なサーモンは−20°Cで少なくとも24時間完全に冷凍されている必要があります(家庭用冷凍庫の−18°C設定では十分な低温ではありません——業務用急速冷凍されたものか確認するか、すでに冷凍済みとして販売されているサーモンを使用してください)。「寿司グレード」は法的定義のない販売上の呼称にすぎず、それ自体が安全性を保証するものではありません。始める前にまな板とミキシングボウルを冷蔵庫で少なくとも10分冷やしてください。

約 5 分
2

冷やしたまな板にサーモンを置く。5mmの薄切りにし、各切片を5mmの棒状に切り、それから向きを変えて均一な5mm角に切る。氷の上に置いた冷やしたボウルに移し、ドレッシングを準備する間冷蔵する。

約 10 分
3

別のボウルで、ディジョンマスタード、柚子果汁、オリーブオイル、ごま油、醤油を乳化するまで泡立てる。エシャロット、ケーパー、クレームフレーシュ、タバスコ、塩、白こしょうを混ぜ込む。

約 5 分
4

ドレッシングに蓋をして15分冷蔵し、エシャロットの角を少し取る。

約 1 分
5

冷蔵庫からサーモンとドレッシングを取り出す。チャイブとディルをドレッシングに加え、サーモンにかけてゴムべらで優しく混ぜる——激しくかき混ぜないこと——ちょうど混ざる程度にする。味を見て調える。

約 5 分
6

各冷やした皿に置いた7cmのリングモールドにタルタルを押し込み、慎重にモールドを外す。ライ麦パンかブリヌイ、レモンのくし切りを添えてすぐに提供する。サーモンタルタルは保存が効かず、事前に作るべきではない。

約 3 分