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エストラゴン風チキンフリカッセ

エストラゴン風チキンフリカッセ

フレンチ
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82 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

82 分 · 12 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

680 kcal1人あたり
たんぱく質 52g
炭水化物 8g
脂質 44g

この料理について

鶏肉を深い黄金色になるまで焼き付けてから、白ワインとクレームフレーシュのなめらかなソースで煮込む——多くのレシピが省略する工程——仕上げに乾燥タラゴンを煮込みに、生タラゴンを最後に加えるダブル使いで香り高く。

アレルギー情報

乳製品, グルテン, セロリ, 亜硫酸塩, マスタード

食事情報

肉

材料

生鮮食品

  • エシャロット薄切り2 中
  • ニンニク薄切り3 片
  • 生タイム2 本
  • フレッシュタラゴンの葉粗く刻む20 g
  • レモン果汁(生)1 大さじ

肉類

  • 丸鶏(8つに切り分けたもの、または骨付き皮付きもも肉とドラムスティック)1.6 kg

乳製品・卵

  • 無塩バター30 g
  • クレームフレーシュ(全脂)200 ml

缶詰・瓶詰

  • チキンスープストック良質な300 ml

乾物

  • コーンスターチ冷水大さじ2と混ぜる1 大さじ

スパイス・調味料

  • 細粒海塩1.5 小さじ
  • 黒こしょう挽きたて0.75 小さじ
  • 乾燥タラゴン1 小さじ
  • ローリエ1 枚

油・ソース

  • 香りのない油ひまわり油など2 大さじ
  • 辛口白ワイン(ミュスカデまたは白ブルゴーニュ)200 ml
  • ディジョンマスタード2 小さじ

調理器具

  • 鋳物ホーロー鍋
  • 食品用温度計
  • 木べら
  • 泡立て器

作り方

1

鶏肉をキッチンペーパーで完全に拭き取る。すべての面に塩とこしょうをたっぷりとまぶす。

約 10 分
2

大きくて幅広の鋳物鍋または厚底のソテーパンで中強火まで油を熱し、つやが出るまで加熱する。鶏肉を皮目を下にして重ならないように並べ、鍋が混み合わないよう数回に分けて、皮が深いマホガニー色になり鍋からきれいに離れるまで6〜8分焼く。

約 7 分
3

鶏肉を裏返し、裏面を3分焼いて軽く焼き色をつけ、すべての肉を皿に取り出しておく。

約 3 分
4

火を中火に落とす。鍋の脂を大さじ1残してすべて捨て、バターを加える。泡立ってきたらエシャロットを加え、頻繁に混ぜながら4〜5分、柔らかく透き通るまで炒める。

約 5 分
5

にんにくを加え、香りが立つまで1分炒める。

約 1 分
6

白ワインを注ぎ、木べらで鍋底の焦げ付きをすべてこそげ落とす。ワインが半量になり、アルコールの強い匂いが和らぐまで3〜4分煮詰める。

約 4 分
7

チキンストック、乾燥タラゴン、タイムの枝、ローリエを加え、鶏肉を皮目を上にして鍋に戻し、皮が煮汁の上に出るようにする。

約 10 分
8

火を弱め、蓋を少しずらしてかぶせ、25分煮込む。むね肉ともも肉の両方が瞬間読み取り式食品温度計で74℃を示すまで加熱する。

約 25 分
9

火の通った鶏肉を温めた皿に取り出し、アルミホイルをふんわりとかぶせる。タイムの枝とローリエを取り除いて捨てる。

約 2 分
10

火を中火に上げ、クレームフレーシュとディジョンマスタードを煮汁に泡立て器で滑らかになるまで混ぜ入れる。

約 10 分
11

コーンスターチ液をソースに混ぜ入れ、絶えず混ぜながら2〜3分煮て、ソースにつやが出てスプーンの背を覆うまで火を通す。

約 3 分
12

鍋を火から下ろす。生のタラゴンとレモン汁を混ぜ入れ、鶏肉をソースに戻して各片を返しながら絡める。味見をして味を調えてから提供する。

約 2 分