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Torta Vegana de Cogumelos e Lentilhas

Torta Vegana de Cogumelos e Lentilhas

Francesa
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127 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

127 min · 13 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

720 kcalpor pessoa
Proteínas 24g
Carboidratos 82g
Gorduras 31g

Sobre este prato

Uma torta de dupla crosta e forma livre, construída sobre legumes profundamente caramelizados, uma mistura de porcini secos e cogumelos frescos, e lentilhas de Puy que mantêm a forma, tudo ligado com um toque de conhaque e envolto em massa folhada rápida vegana.

Alergias

Glúten, Soja, Aipo, Sulfitos

Dietas

Vegano

Ingredientes

Produtos frescos

  • Cebolafinamente picada1 grande
  • talos de aipofinamente picados2 talos
  • Cenourafinamente picada1 grande
  • Dentes de Alhopicados4 dentes
  • Cogumelos creminicortados em fatias de 5 mm500 g
  • Folhas de tomilho fresco1 colher de chá
  • alecrim frescofinamente picado1 colher de chá

Laticínios e ovos

  • manteiga vegana em blocomuito fria, cortada em cubos180 g

Conservas e potes

  • Extrato de Tomate1 colher de sopa

Produtos secos

  • Cogumelos Porcini Secosdemolhados em 250 ml de água a ferver por 20 min, líquido reservado25 g
  • lentilhas Puyenxaguadas, cozidas em 750 ml de água com a folha de louro180 g
  • Farinha de trigo comumpara a massa, mais extra para polvilhar300 g
  • Farinha de trigo comumpara engrossar2 colheres de sopa
  • Leite de aveiaintegral, mais 2 colheres de sopa para pincelar100 ml

Especiarias e temperos

  • Folha de Louro1 folha
  • sal marinho finodividido1 colher de chá
  • Páprica Defumada½ colher de chá
  • Noz-moscada moídaralada na hora¼ colher de chá
  • Pimenta-do-reinomoída na hora a gosto

Óleos e condimentos

  • Azeite de Oliva1 colher de sopa
  • Conhaque ou Xerez Seco2 colheres de sopa
  • Molho Shoyu1 colher de sopa

Utensílios

  • Tigela grande
  • Raspadeira
  • Rolo da massa
  • Forma de 22 cm ou frigideira de ferro fundido
  • Frigideira larga e grossa
  • Tabuleiro de forno

Método

1

Demolhe os porcini secos em 250 ml de água a ferver durante 20 minutos, depois escorra-os e pique grosseiramente; coe e reserve o líquido de demolha. Enxague as lentilhas de Puy e combine-as com 750 ml de água fria e a folha de louro numa panela. Pique a cebola, o aipo e a cenoura, e pique o alho.

Aprox. 8 minutos
2

Prepare a massa: misture a farinha e ½ colher de chá de sal numa tigela grande, junte a manteiga vegana fria em cubos, e achate os pedaços em flocos com as pontas dos dedos, deixando pedaços visíveis do tamanho de uma ervilha. Regue com a água gelada e junte a massa com uma raspadeira — deve parecer irregular. Molde num retângulo, embrulhe e leve ao frigorífico por pelo menos 30 minutos.

Aprox. 12 minutos
3

Leve a panela de lentilhas a ferver, depois reduza para um fervilhar constante e cozinhe 18-20 minutos até ficarem macias mas não desfeitas. Escorra, descarte a folha de louro e reserve.

Aprox. 20 minutos
4

Aqueça o azeite numa frigideira larga e grossa em lume médio-alto. Junte a cebola, o aipo e a cenoura com uma pitada de sal e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 12-15 minutos até dourarem bem.

Aprox. 14 minutos
5

Junte o alho e cozinhe por 1 minuto até ficar aromático.

Aprox. 1 minuto
6

Aumente o lume para alto, junte os cogumelos castanhos e os porcini reservados, e cozinhe sem mexer por 4-5 minutos até dourarem bem de um lado antes de misturar.

Aprox. 5 minutos
7

Regue com o conhaque e cozinhe por 1 minuto, raspando os pedacinhos dourados do fundo da frigideira, até o álcool evaporar.

Aprox. 1 minuto
8

Junte a polpa de tomate, o molho de soja, o tomilho, o alecrim, o pimentão fumado e a noz-moscada e cozinhe por 1 minuto.

Aprox. 1 minuto
9

Polvilhe as 2 colheres de sopa de farinha, mexa para envolver tudo, depois junte o líquido de demolha dos porcini reservado e 100 ml de bebida de aveia. Cozinhe, mexendo, 3-4 minutos até engrossar e ficar brilhante. Tempere generosamente com sal e pimenta.

Aprox. 4 minutos
10

Envolva as lentilhas cozidas na mistura de cogumelos e espalhe num tabuleiro para arrefecer completamente à temperatura ambiente.

Aprox. 3 minutos
11

Pré-aqueça o forno a 200°C com ventilação (220°C convencional). Divida a massa fria em duas porções — cerca de 60% para a base, 40% para a tampa. Estenda a peça maior num círculo ou oval de cerca de 3 mm de espessura e forre uma forma de 22 cm ou uma frigideira de ferro fundido, deixando 2 cm de sobra.

Aprox. 12 minutos
12

Coloque o recheio frio na base forrada e compacte uniformemente. Estenda a peça de massa restante na mesma espessura, coloque-a sobre o recheio, aperte bem as bordas juntas, e corte três chaminés de 2 cm na tampa. Pincele a superfície com a bebida de aveia restante.

Aprox. 8 minutos
13

Leve a um tabuleiro pré-aquecido no terço inferior do forno por 35-40 minutos até a massa ficar bem dourada e estaladiça ao toque na base. Deixe repousar 10 minutos antes de fatiar.

Aprox. 38 minutos