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娘惹酸辣米粉

娘惹酸辣米粉

新加坡
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45 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

45 分钟 · 9 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

480 kcal每人
蛋白质 24g
碳水化合物 60g
脂肪 16g

关于这道菜

酸辣可口的娘惹面食:米粉拌入虾米罗望子酱汁,配上鲜虾、油豆腐和豆芽,最后加入韭菜和几滴青柠汁提味。

过敏信息

鸡蛋, 大豆, 鱼类, 甲壳类

饮食信息

鱼素者

食材

新鲜蔬果

  • 青葱6
  • 大蒜3
  • 豆芽150 g
  • 韭菜切碎20 g
  • 青柠1

鱼类和海鲜

  • 虾米泡发后捣碎30 g
  • 生大虎虾去壳去虾线200 g

乳制品和蛋类

  • 鸡蛋煮熟切半2

植物蛋白

  • 油豆腐切片100 g

罐头和瓶装食品

  • 罗望子酱30 g
  • 鱼高汤700 ml

干货

  • 米粉泡软350 g

香料和调味品

  • 干红辣椒泡发6

食用油和调味酱

  • 豆瓣酱豆瓣酱(tau cheo)20 g
  • 植物油40 ml

厨具

  • 搅拌机
  • 炒锅
  • 研钵和杵
  • 砧板
  • 锋利的刀

做法

1

将米粉用温水泡软,然后沥干。

约 6 分钟
2

将红葱头、蒜和泡发的干辣椒打成酱。

约 6 分钟
3

用研钵将泡发的虾米捣成粗绒状。

约 5 分钟
4

在炒锅中加热植物油,炒香料酱和捣碎的虾米至香气四溢、油分离出来。

约 8 分钟
5

拌入豆瓣酱和罗望子酱,然后倒入鱼高汤煮至微沸。

约 6 分钟
6

加入虾仁,煮4分钟至变成粉红色且不透明。

约 4 分钟
7

加入沥干的米粉,拌炒3分钟使其裹上酱汁。

约 3 分钟
8

加入豆芽和切碎的韭菜,煮2分钟至刚好变软。

约 2 分钟
9

分装到碗中,铺上油豆腐和切半的水煮蛋,配青柠角上桌。

约 5 分钟